بنحف يعني بنحف :

أكييييييييييد يا اختي ما يحتاااااااج تصدقين فيه معلومه في بالي من أيام المتوسط والله العظيم وموجوده في كتاب الإقتصاد المنزلي خخخخخخخخخخ تتكلم عن الدورهـ وينصحون بـ " المشي في الهواء الطلق " هذا اللي كان مكتوب والله ولين الحين مانسيت المعلومه ماشاء الله يمكن لأني توني المتوسط تجيني الدوره ماكنت امشي او ماكنت اتعب نفسي بس نووم نوم خخخخخخ لذلك انا اقول المشي مفيد ولها فوائد لا حصر لها ,, ويمكن يسهل نزول الدم ايام الدوره بس مو تناقزي على قول االاخوات انتبهي لمشيك أيام الدوره وشكرا وجزاك الله خيرااااااااااا ,,

أكييييييييييد يا اختي ما يحتاااااااج تصدقين فيه معلومه في بالي من أيام المتوسط والله...