سؤال إذا كانت أتبعى نظام غذائى (الرجيم) هل أكل الشوكولاتة أو بعد نهاية الرجيم؟...
يقول:بعض أخصائى الاتغذئية أذا ولابد من الشوكولاتة أثناء الرجيم
فيجب أكلها بعد ممارسة الرياضة مبشرتاً
الان الجسم يكون فى حالة سحب للسعرات الحرارية
لذلك يكون هذة أفضل الاوقات لتناولها وأيد كلامهم بعض مدربين الرياضة
أمابنسبة للرياضين فهم يقومون بأكل الشوكولاتة أوالحلوة قبل ممارسة الرياضة أو المبارة لتمدهم بالطاقة
منقوووول
الساهره999 @alsahrh999
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
روري 2010
•
جزاك الله خير عاد الشكولاته مشكله لابد منها
زوجةطلال
•
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه .....جيتي على الجرررح :icon33:
الله يجزااااك خيرر:26:
الله يجزااااك خيرر:26:
زوجةطلال :
ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه .....جيتي على الجرررح :icon33: الله يجزااااك خيرر:26:ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه .....جيتي على الجرررح :icon33: الله يجزااااك خيرر:26:
جزاك الله خير عاد الشكولاته مشكله لابد منها
لالا ترفقي على عمرك ياشين السمنه <<علمي عمرك
وهذي هديه لك خخخخ بس لا تكثرين واحد كل شهر
جزااااااااااااك الله خيرا
عشقي الشكولاته
سبب وزني الزاااااااااااااااااااااااااااااايدلا ياقلبي اصبري ان شاء الله تنحفين وتزطين الي تبين خخخخخخخ
لا ياقلبي لاجرح ولاهم يحزنوون سمي الشوكلاته كلها فداك سمي بس اهم شيء لا يضيق صدرك :42:
ياحياتي مايهون علي تشتهين وما تذوقين سمي كم زوجة طلال عندي خخخخخخ تفضلي
لالا ترفقي على عمرك ياشين السمنه <<علمي عمرك
وهذي هديه لك خخخخ بس لا تكثرين واحد كل شهر
جزااااااااااااك الله خيرا
عشقي الشكولاته
سبب وزني الزاااااااااااااااااااااااااااااايدلا ياقلبي اصبري ان شاء الله تنحفين وتزطين الي تبين خخخخخخخ
لا ياقلبي لاجرح ولاهم يحزنوون سمي الشوكلاته كلها فداك سمي بس اهم شيء لا يضيق صدرك :42:
ياحياتي مايهون علي تشتهين وما تذوقين سمي كم زوجة طلال عندي خخخخخخ تفضلي
الصفحة الأخيرة