اهم شي وقت الدورة بلاشك وضوء واجد بالماي

تسلمين على فتح هذا الموضوع المفيد

اختي عديل الروح مشكوووووووووووووووورة على هالنصايح الله يوفقك

اهم شيء الوحدة تهتم بالنظافة المعتادة و تشيل الشعر و ما تغسل بالماء الحار لأنه يسبب تكاثر للفطريات اللي تسبب الألتهابات اللي تسبب الريحة و الأهم تغيير الملابس الداخلية باستمرار.

اشكر صاحبة الموضوع على هالطرح المفيد ... ولاسف انو اكثر البنات يهملون هالمنطقه..
ومايحسون بالعواقب الا قبل الزواج بليله او ليلتين
وهذي طريقتي في التنضيف

اول حاجه انا لسه بنت...
وخطواتي لازم اجفف المنطقه كويس من الرطوبه واغير الملابس الداخليه بصفه مستمره
وثانيا غسول الملح الخشن مع الماء الدافي لقتل الجراثيم
وثالثا واهم شي عندي ليفه على شكل قفاز قطني مخصصتها لهالمنطقة بعد الشور
ولازم كل ماخذتي كم يوم تنقعينها بمويه مع خل عشان النضافه والجراثيم
ورابعا شيلي المنطقه بالشمع وبس

استخدمي غسول بيكربونات الصودا ... ملعقة صغيرة بيكربونات مذابة في لتر ماء ... كل ما بتدخلي عالحمام ( أنتي أكبر قدر ) غسلي المنطقة فيه ... الوصفة أخدتها من دكتورة نسائية أجنبية ... ومفيدة حتى للي ماعندها مشاكل والتهابات ... وأنا مع بنت الرياض ... الشمع وبس ...