سؤال محيرني ؟؟؟

علاج السمنة والنحافة

اخواتي فيه سؤال محيرني

بما اني صايره حرمه وامشي كل يوم ابي اعرف كم سعر حراري (كالوري)

ممكن احرق اذا مشيت كيلو (1000 متر) باليوم

بليييييييز ردو علي الله يخليكم
3
491

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

قصر من سكر
قصر من سكر
حلوة هاي>>>>>>> صايرة حرمة..خخخخخخخخخ

أنا إلي أعرفة .. مشي ساعة يحرق تقريبا 300 سعرة.. بس مو متأكدة
ويريت أحد يفيدنا أكثر...
سكر الكويت
سكر الكويت
إي فعلاً أنا إلي أعرفة يحرق 300 سعرة حرارية بالساعة
هيكاري
هيكاري
اللي اعرفة ان المشي ما يعتمد على الوقت بس
لا كمان يعتمد على سرعتك

يعني اللي تمشي بسرعه 4 كيلومتر في الساعة راح تحرق
سعرات اعلى من اللي تمشي 3 كيلومتر في الساعة

اللي ابغى اقوله انه حسب سرعتك راح تحرقين سعرات

اتمنى اكون افدتك