بسم الله الرحمن الرحيم
انا هادي اول مرة اكتب موضوع في هدا المنتدى واعذروني لو كان مو
محله ................
سؤالي ايش رايكم في عملية ربط الاسنان للتنحيف صاحبتي مرة نصحتني فيها
واختها عملتها ونزلت 15 كيلو بالشهر مرررررررة معقول بس نمن قرات قي النت عن
نفس الموضوع مررة مانصحو فيه على الرغم انو ينحف وصراحة احس انو روعة واهم شي انو مافيه اكل
وهدا المهم وهادا اللي ابغاه بس مترددة مرة ومو عارفة
غير كدا انا ماشية على رجيم احس انو كويس طبعا اكل خفيف بس امشي حوالي 25 دقيقة الى 30 دقيقة
ونزلني 10 كيلو في الشهر بس والله امل بسرعة وابطل وكل فترة على هادي الطريقة انزل وارجع مرة تانية
والمشكلة كلها اني امل بسرعة
فبايش تنصحوني
مترددة مرة:44::icon33:
حليمة000 @hlym000
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️