السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم صبايا؟
هناك شؤال دايما ينطرح بما يتعلّق بالعناية بالشعر واليكم جوابه
أثناء فترة الريجيم هل يصاب الشعر بالوهن والمرض ؟
صحيح إلى حد ما فالريجيم الذي نعتمده
دون استشارة طبيب ، ودون تناول كمية كافية من الفيتامينات الضرورية لكل أعضاء جسمنا يؤدي لضعف الشعر لأن البصيلة تصبح أرفع وأخف من ساق الشعرة وهذا مضرَ
لسلامة الشعر ، والسبب أن أساس التبادل الحيوي للشعر يخف بدرجة واضحة فيصبح
جافاً وخالياً من نسبة الماء المزود بمواد معدنية مما يؤدي إلى خسارة الشعر للكثير من المواد الضرورية
- عندما نبدأ الريجيم يجب الابتعاد عن الأدوية المدرة للبول كي لا يصيب الجفاف شعرنا وجلدة رأسنا ، وأن نتناول كل المعادن عبر الأطعمة المسموحة لنا . كما لا بد أن نبتعد
عن الأطعمة المعلبة لأنها تفقد الكثير من الماغنيزيوم الذي يحتاجه الشعر ، واستبدال هذه المعلبات بالخضار والفواكه الطازجة والحبوب اليابسة ..
إن شاء الله تكون استفدتوا يا رب
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة