سونا غيررررررررررر وبخار غير
انا مشتركه بنادي وكل يوم ادخل سونا والبخار والحمدالله ماشفت ضرر منها وانشاله ماشوف بس انا اول ماطلع من حمام بخار وسونا ادخل حمام على طول اخذ دوش بارد عشان اصكر مسامات بس اذا دخلت سونا مايكون بجسمي شي يعني ماحط لا كريم ولا شي بس اذا دخلت بخار احط اي شي انا ابية وشكرا
انا مشتركه بنادي وكل يوم ادخل سونا والبخار والحمدالله ماشفت ضرر منها وانشاله ماشوف بس انا اول ماطلع من حمام بخار وسونا ادخل حمام على طول اخذ دوش بارد عشان اصكر مسامات بس اذا دخلت سونا مايكون بجسمي شي يعني ماحط لا كريم ولا شي بس اذا دخلت بخار احط اي شي انا ابية وشكرا