بنااااااااااااااااات
الدبدوبات الحلوات
اي وحدة بتبدء الرجيم بتعاني من نفس المشكلة
مشكلتي:44:
ابقولكم مشكلتي وعطوني حل :44:
واكيد لن اغلب البنات هنا يعانون من نفس المشكلة
مشكلتي اني
7
7
7
اقول والا..........
7
7
7
7
مشكلــــــــــــــــــتي
7
7
7
اني كلما بديت رجيم
ابدا الرجيم بحماااااااااااااااااااااااااااااااااااس
مواي حماس
((الحمد الله انا ابي انحف 10 كيلو بس ))
بس كلما تحمست وبديت با الرياضة :7_5_131:والرجيم
هونت :(
ماعندي عزيمة <<<<<<<<<<<<<<عزيمة والا عرس :hahaha:
يروووووووووووووووح حل الحمااس :icon33:
يجيني تحطيم موطبيعي من اخواني با البيت
عادي انا ما اهتم فيهم
بس
ابي وحدة تعلمني وش لون تقدر ((تصمد)) <<<
اماااااام الرجيم انا اميييع عند الاكل وانسى كل شي الرجيم واهلة اذا شفت الاكل
قالتي وحدة
جربي تحطين في دولابك فستان بلوزة اي شي نفسك تلبسينة اذا نحفتي
وحطي اهدافك بورقة لية تبين تنحفيتن ....؟؟؟ وجهي لنفسك هذا السؤال
وكلما حسيتي انك ضعفتي اقري الورقة
وانا بصدد تجربتي(( اببداء برجيم عذاري ))) واذا نجحت التجربة اببشركم
..........
...............
.... تحياااات قمة في التحدي :)
ابي انقص من وزني عشرة كيلو
في ثلاث اسابيع اذا امكن
انا مثلك تمااااااااااما مدري وش الحل
ولا تستبعدين يوم اقول لك تراني ما كملت الريجيم
الله يعين يا رب