سااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااعدوني

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم 0000


الله يرفع قدر اللي ترد علي وتساعدني


شنو افضل وصفه للتنحييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييف

لاني قاعده اخفف اكلي وامشي ساعه واسوي رياضة البطن

فحابه استخدم وصفة اعشاب عشان تنحفني اكثر قبل العيد

طبعا طولي 00160

ووزني 77 :44:

الله يحقق للي تساعدني اللي تتمناه ومراح انساها بدعيلهاااااااااااااااا
2
350

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الدوبا
الدوبا
مااعرف الا الشاي الاخضر


واب لعيونك
~ كل الغلا ~
~ كل الغلا ~
جود ..

هلا بك ..

شوفي حبيبتي ..

عندك هالخلطة انا جربتها وما ابي منك الا دعوة مايجي العيد الا ووزني ثمانين .. ادعيلي انحف بصحه وعافيه من غير شر ..

حطي مقادير متساويه بالملعقه الصغيرة ..

( شاي اخضر صيني * قشر الرمان * زنجبيل مطحون * كمون ) وكنت اضيف من عندي بذرة الكتان واحيانا شمر لانه يشد الجسم

اخذ ملعقه صغيرة واحطها في الدله واصب فوقها مااااء حاااال مغلي واخليها 5 دقايق او 10 ينقع وبعدين اقعد اشرب في اي وقت ويفضل على الريق او بعد الوجااابت بساعتين ..

ومرات اخذ مراميه وبابونج واكليل الجبل حلوة بعد ..

انتي جربي الخلطتين كل وحدة يوم .. وشوفي اللي تتقبلين طعمها .. واستمري عليها ..

ترى كل الخلطين تسد النفس لاشربتيها يعني مايصير لك خلق تاكلين شي بعدها ابد ابد ..

يا رب اكون افدتك ..