هذا قولون ..انتبهي لاكلك..وحاولي تمشين كثيييير ولو عرقتي افضل..
وابعدي قد ماتقدرين عن الدهون والحوار والحوامض والمقليات والبقوليات والحليب واي اكله تحسينها تسبب لك غازات
..ولاتصلين لحد التخمه في الاكل

واشربي بعد كل وجبه منقوع اليانسون والشمر والزعتر البري والنعناع وحليها بعسل..و لو حليتيه بسكر ابيض حاولي متكثرين منه..

وابعدي عن القهوه والشاهي واستبدليها بالبابونج او النعناع او الاثنين مع بعض
وكثري شرب مويه على الريق
وعليك بالرقيه الشرعيه والاذكار اليوميه والعسل المقري فيه..جربي عسل ابا الخيل للقولون يمدحونه انا جربت عسل من حرمه كان ممتاز للقولون ..والله كل ماتذكرتها دعيت لها

على فكره لاتتعبين نفسك وتتخسرين في المستشفيات لانهم بيزيدونك هم ..بيقولون لك كل شي سليم وانتي اللي معاك قولون..انا رحت لثلاث مستشفيات اكشف على قلبي كلهم يقولون لي نبضك سليم وكل هذا من القولون الله يشفينا ويرفع عنا وجميع مرضى المسلمين يارب

شاكره لكم اخواتي العزيزات على ردكن والله يشفيني ويشفيكم ويشفي جميع مرضى المسلمين بس تخيلوا اليوم رحت لان الكتمه شدة معاي ويقولي القولون مايسبب كتمه بس طلبوا مني تحليل كالسيوم وفيتامين ديقول يمكن هما اللي مسببين كذا وان شاء الله تطلع النتيجع على خير واخبركم بالنتايج000

اذا طلعت النتايج قوليلنا

انا نفسك جاتني في رمضان بعد مااجهضت بااسبوع في البدايه جاني خفقان شديد لدرجه احس ان قلبي بيطلع من مكانه ومعه كتمه وجاني خوف فضيع من كل شي وقلت لنفسي انا شكلي احتضر وصرت اخاف على بنتي واخاف من اني اطلع بره البيت واخاف من السفر مع اني كنت من عشاقه وغير كذه الدوخه واهمال لنفسي وبيتي والعصبيه وكل مازاد علي وجاتني الحاله كنت اروح المستشفى ويسوون لي تخطيط قلب ويقولون سليم ويكشفون على صدري ويقولون سليمه .... تعبت كثير وصرت اتردد على المستشفيات كثير وبعدها داومت على قرأه سورة البقره كامله كل يوم واذا مااقدرت اجزاها كل يوم جزء وداومت على اذكار الصبح والمساء واذكار النوم واستفر كثير والحمدلله خف اشوي وان شاء الله كل هالاعرض تروح ...
واللي زاد علي جاني التهاب في المعده شديد وكانت تجيني حموضه تسكر عندي مجرى التنفس وماكنت اقدر انام كنت انكتم من الحموضه وغير كذه صارت تجيني امراض كل اشوي حاجه والحمدلله على كل حال

وفيه حاجه عطاني اياها شيخ وهو ماء الكزبون مثل ماء اللقاح وفوائده كثيره انه ينضم ضربات القلب وزين للتنفس وللوسواس والخوف وعسر الهضم وغير كذا وعطاني عسل وماء مقري فيه

والله يشفيك ويشفينا يارب والله حاسه فيك والله الحاله متعبه الله يطمن قلبنا