ساااااااااعدوني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساء الخير على الجميع
انا جديده وتوي منظمه لكم واتمنى اني افيد واستفيد


حبيت اسأل عن نظام الكيتوا عجزت اعرف لوجباته لان
ودي اسويه ولا اعرف الوجبات كتبت بالنت بس عجزت اعرف لهن ودي اللي عندها جدول تعطين اياه واكون لها من الشاكرين♥️