سااعدووووووني

ولا نص رد الله يسامحكم

مالك الاتمارين البطن

البطن مايفيد فيه رجييييييييييم لازم رياضه علشان ينشد

يارب يعطيك الي تتمنين موفقه قلبووووووووووووووووو

امييييييييييييييين

يسلموووووووووووو غلاتـــــــــــــي والله يسعدك دنياااااااااااااااااااا واخررررررررره يااااااااااارب

اشتري كتاب جورج كروز مرررررة يمدحونه ونصيحتي اتشريه احسن من انك تاخذينه من هنا عشان تتحمسين مو غالي ترى
بس واظبي عليه بدوون يأسولاتسوين زيي تجمعينهم جنب سريرك وخلاص خخخ


وادعي لي التزم بريجيم عشان انحف:(

يــــــــــــــــــارب تلتزمين برجيييييييييييييييم وتنحفين وانتي بصحه وعاااااااااافيـــــــــــه وماتجي الاجااااااااااااازه الا وانتي نحفااااااانه