السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
محتاجة نصحتكم يا بناات
انا ما احب اشكي لاحد
وموضعي هذا مو عشان اشكي
عشان ابي حلللللل
يا بنات انا سايره مملللله ماهرج ولا احكي ختى المزح والله ماعرف امزح
اشوف قريباتي واخواتي كيف عايشين حياتهم بخفة دمهم ومزحهم
وانا ماعرف اسوي مثلهم
اشوف الناس كيف تحب اختي لانها تهرج وتضحك وانا لا
الهم والتفكير وصلني لهذي المرحله
اذا صابني شئ ماحبه
اتذكر كل المواقف الي انجرحت منها
مر سنين ع زواجي بس ماني قادره انسى اني انضربت ع وجهي وانا عروسة
بس مو من زوجي ولا ابوي من شخص محرم لي
اقول بنفسي لهذي الدرجه حظي تعبان وعاثر
الحمدلله والشكر لله ع نعمة الاسلام والصحه
منجد احس دنيتي انتهت مافي شئ يبسطني
وان فرحت فرحت شويا ورجعت زي ماكنت
احس بدأ معاي بداية اكتئاب مزمن
يا بنات مهما حاولت اكون صابره يجي يوم اخرب كل صبري
انكلم بنفسي لاتقولوا شيطان انا الي اتكلم
وبعدين انهاار زياده اقول انا ماصبرت انا ضيعت صبري
اكيد ربي بيفرجها بس لاني جزعت بيعاقبني
ياارب لك الحمد والشكر
والله انا عبيد نبي كل شئ يجينا بسرعة
الحمدلله والشكر لله
ع جميع نعمة وفضله علي
الخير لله والشر من انفسنا
ابي اغير من نفسي ابي اكون هراجه وراعية وناسة وضحك
دلوني كيف
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

KF500
•
طيب مو ضروري تكوني نكتيه ودمك خفيف وتصيرين مثل غيرك
التفاف الناس حول شخصيه معينه ما يعني نجاح هذه الشخصيه اجتماعيا
انتي تحتاجي تكوني انتي زي ما انتي
فقط تطوري من شخصيتك ونفسيتك تتغير شوي
اذا تشعرين بالأكتئاب من الرتابه والروتينيه في حياتك جددي من حالك وطوري امكانياتك
اقري كثير
ابتسمي بأستمرار
اسمعي كويس .. اي احد يبي يكلمك حاولي تكوني مستمعه جيده
ارضي بمقسومك
صلي فروضك
استمتعي بكل شي تسوينه وهذي انا مجربتها
استمتعي حتى بكاس الشاهي
اهتمي بمظهرك الخارجي
البسي كويس وصلحي اظافرك واصبغي شعرك واهتمي بأكلك
خليك طبيعيه وتصالحي مع ذاتك
وهذا كله بيطلع في شخصيتك
وانصحك بالقراءه في كتب تطوير الذات
القراءه تهذب النفس وتصنع تغيير يشعر فيه الأخرين
مع الوقت تتغير مفرداتك وتتفير نظرتك لبعض الأمور
شاركي اللي حواليك احوالهم
اي احد تشوفينه بالبيت ابتسمي في وجهه واسأليه كيف حالك اليوم
اذا رحتي مكان عام لو طاحت عينك بعين احد ابتسمي
خلي اهدافك قدامك
كل يوم انجزي شي انتي تحبينه
هوايه او مساعده لحد او حتى زياره او اهتمام بنفسك
استرخي
هذا بيفيدك
ارخي تفكيرك وكل اعصابك اجلسي في مكان مريح وتحبينه واسترخي لو 10 دقايق ارخي عضلات جسمك وارخي تفكيرك وارخي عيونك وحتى اسنانك ولا تنشغلين بشي بتشوفين نتيجه حلوه
حاولي تحبين كل شي قدامك
بتلاقين الكل يهتم فيك
سامحي وقدمي بدون ما تنتظرين اجر او مدح
الله يوفقك
التفاف الناس حول شخصيه معينه ما يعني نجاح هذه الشخصيه اجتماعيا
انتي تحتاجي تكوني انتي زي ما انتي
فقط تطوري من شخصيتك ونفسيتك تتغير شوي
اذا تشعرين بالأكتئاب من الرتابه والروتينيه في حياتك جددي من حالك وطوري امكانياتك
اقري كثير
ابتسمي بأستمرار
اسمعي كويس .. اي احد يبي يكلمك حاولي تكوني مستمعه جيده
ارضي بمقسومك
صلي فروضك
استمتعي بكل شي تسوينه وهذي انا مجربتها
استمتعي حتى بكاس الشاهي
اهتمي بمظهرك الخارجي
البسي كويس وصلحي اظافرك واصبغي شعرك واهتمي بأكلك
خليك طبيعيه وتصالحي مع ذاتك
وهذا كله بيطلع في شخصيتك
وانصحك بالقراءه في كتب تطوير الذات
القراءه تهذب النفس وتصنع تغيير يشعر فيه الأخرين
مع الوقت تتغير مفرداتك وتتفير نظرتك لبعض الأمور
شاركي اللي حواليك احوالهم
اي احد تشوفينه بالبيت ابتسمي في وجهه واسأليه كيف حالك اليوم
اذا رحتي مكان عام لو طاحت عينك بعين احد ابتسمي
خلي اهدافك قدامك
كل يوم انجزي شي انتي تحبينه
هوايه او مساعده لحد او حتى زياره او اهتمام بنفسك
استرخي
هذا بيفيدك
ارخي تفكيرك وكل اعصابك اجلسي في مكان مريح وتحبينه واسترخي لو 10 دقايق ارخي عضلات جسمك وارخي تفكيرك وارخي عيونك وحتى اسنانك ولا تنشغلين بشي بتشوفين نتيجه حلوه
حاولي تحبين كل شي قدامك
بتلاقين الكل يهتم فيك
سامحي وقدمي بدون ما تنتظرين اجر او مدح
الله يوفقك

اذكري الله ياغاليه واستغفري وادعي ربك الي ماتنام عينه
واضحكي وانبسطي كلن عنده هم لكن الهم بالقلب لاتوضحين قدام الناس شي
حاولي تسوين اي شيء اقراي ادخلي دورات حاسب او انجليزي
طوري نفسك وحبي نفسك على مانتي عليه ولاتحاولين تقلدين احد اقنعي بشخصك الكريم
ربي ينصرك على من ظلمك ويفرج همك ويبدل حالك لحال افضل منه ويسعد قلبك
ويرزقك ماتتمنين
واضحكي وانبسطي كلن عنده هم لكن الهم بالقلب لاتوضحين قدام الناس شي
حاولي تسوين اي شيء اقراي ادخلي دورات حاسب او انجليزي
طوري نفسك وحبي نفسك على مانتي عليه ولاتحاولين تقلدين احد اقنعي بشخصك الكريم
ربي ينصرك على من ظلمك ويفرج همك ويبدل حالك لحال افضل منه ويسعد قلبك
ويرزقك ماتتمنين

جزاكم الله خير يا حبايبي
بس احب اوضح لكم يا كي اف 500 وقمر اليالي
انه انا اساسا مو كذا
فهمتو علي
وانا بالعكي مااوضح ابدا
لاني ما احب الي يشفق علي
بس احب اوضح لكم يا كي اف 500 وقمر اليالي
انه انا اساسا مو كذا
فهمتو علي
وانا بالعكي مااوضح ابدا
لاني ما احب الي يشفق علي
الصفحة الأخيرة
حتى لماافرح
الله يعين