ساعدونى

للرفع

بلييييييييييييز ردو على

ابي اسالكم يابنات عن شي خفف الم الدورة لانها اول مرة تجى لى بعد الاربعين وابي اسالكم عن الهواء اللى يطلع من قدا م هو خراب والا وشو ابي المشورة والراى الان مااعرف هدى الامور

_________ ما يخفف الم الدورة الا المشروبات الساخنة لانها بتدفي البطن

واذا كان عندك مغص قوي مره خذي فيفادول كبسولات ماراح يضرك لكن يخفف شوي

الهواء البسي زين زين زين تدفي واجد ولا تهملي لبس السراويل الطويله تراها هي الي تمنع الهواء يدخل فيج

وعشان تطلعي الهواء منج فهذا لان عندك رطوبه بالارحام

خذي ملعقة نشاء حليها بفنجان ماء واشربيها
مره باليوم
لمدة 5 ايام

وخذي الصبح 7 حبات حبه سوداء و3 حبات ثفاء
اعجنيهن مع تمر وكليهن

وخذي (فص صغير من المره لمدة 7 ايام وماتشوفين شر
هالكلام مو مني هالكلام من وحده تمرخ الحريم بعد النفس وقبل الحمال وانا رحت لها قبل زمن وقالت لي عندك ماء ورطوبة بالجهة اليمنى وهذا هو سبب الم جنبك من اسفل (من جهة المبايض ) ونصحتني بالسابق

والحمد لله رغم اني الى الان مو عارفه ليش نصحتني بملعقة النشاء مع فنجال الماء لكن اكيد لها خبره ..

اختي اقول لك وعن تجربه افضل شيء شاي القرفه مع الكمون بيخفف الالم على طول باذن الله

وزي ماقالت الاخت غريبه ادفي زين
الله معك

الخوات قبلي ماقصرو
بس حبيت ابين ان النشا والمويه عشان تخفف الدم اللي ينزل خاصه للي دورتها غزيره مره وعندها فقر دم والله اعلم