انا ماحس بخفقان نبضات غريبة ماقدر اوصفها
.. ومشكورين بنات الله يجزاكم خير ويفرج همي وهمكم ياكريم
rozeh
•
غصة صبر
•
فيتامين د زيادته تاثر بالجسم زي نقصه
والتحليل هو الفاصل حللي وشوفي
اعراضك اتوقع قولون وقفي الحوار والحوامض وشوفي وضعك كيف
والتحليل هو الفاصل حللي وشوفي
اعراضك اتوقع قولون وقفي الحوار والحوامض وشوفي وضعك كيف
rozeh :
كم نسبة فيتامين د عندك لما فحصتي عند الطبيبه ؟ للأسف ماقالتلي بالنسبة وكم الجرعه او كم وحده دوليه اللي كنتي تاخذينها من علاج امك ؟ كنت اخذ ثﻻثين نقطة وهل هي يوميه او اسبوعيه ؟ اول شهرين كنت كنت استخدمه اسبوعيا بعد كذا صرت استخدمه كل ثﻻث اسابيع واحيانا شهر او حتى اكثر وكم المدة اللي اخذتي الحبوب ؟ هي مو حبوب عبارة عن قطرة استخدمتها تقريبا لمدة سنة وست شهوركم نسبة فيتامين د عندك لما فحصتي عند الطبيبه ؟ للأسف ماقالتلي بالنسبة وكم الجرعه او كم وحده...
مافيك الا العافيه
طالما تاخذينه بفترات متباعده فماله علاقه بالخفقان
لان زيادة جرعة فيتامين د له اعراض مثل :
الشعور بالعطش وكثرة التبول وفقدان الشهية والغثيان والقئ والامساك والصداع والام المفاصل وضعف العضلات وفقدان السوائل وخاصة التبول وجفاف الجلد عند الاطفال والرجفان الذى يؤثر على الاطراف وضمور العضلات مع تقلصات تليفية وارتفاع فى الضغط .
واهم معلومه ( تتراجع هذة الاعراض عند ايقاف فيتامين د فورا )
يعني الخفقان او التعب اللي تحسين فيه يمكن من القولون او المعده او كثرة شرب القهوه والشاي حاولي تخففين منه وابعدي عن الفلفل والدهون وخففي كمية الوجبه .
واكثري من شرب الماء
وربما يكون معك نقص حديد لانه يسبب ألم بالصدر وخفقان وارهاق وتعب عام واعراض كثيره كل مازاد النقص تزيد الاعراض .
عشان كذا حاولي تخففين الكافيين قهوه شاي كاكاو بيبسي او على الاقل خذيها قبل او بعد الوجبات بساعه ونص او ساعتين .
واكثري من اكل الورقيات الخضرا والتمر والكبده
طالما تاخذينه بفترات متباعده فماله علاقه بالخفقان
لان زيادة جرعة فيتامين د له اعراض مثل :
الشعور بالعطش وكثرة التبول وفقدان الشهية والغثيان والقئ والامساك والصداع والام المفاصل وضعف العضلات وفقدان السوائل وخاصة التبول وجفاف الجلد عند الاطفال والرجفان الذى يؤثر على الاطراف وضمور العضلات مع تقلصات تليفية وارتفاع فى الضغط .
واهم معلومه ( تتراجع هذة الاعراض عند ايقاف فيتامين د فورا )
يعني الخفقان او التعب اللي تحسين فيه يمكن من القولون او المعده او كثرة شرب القهوه والشاي حاولي تخففين منه وابعدي عن الفلفل والدهون وخففي كمية الوجبه .
واكثري من شرب الماء
وربما يكون معك نقص حديد لانه يسبب ألم بالصدر وخفقان وارهاق وتعب عام واعراض كثيره كل مازاد النقص تزيد الاعراض .
عشان كذا حاولي تخففين الكافيين قهوه شاي كاكاو بيبسي او على الاقل خذيها قبل او بعد الوجبات بساعه ونص او ساعتين .
واكثري من اكل الورقيات الخضرا والتمر والكبده
الصفحة الأخيرة
للأسف ماقالتلي بالنسبة
وكم الجرعه او كم وحده دوليه اللي كنتي تاخذينها من علاج امك ؟
كنت اخذ ثﻻثين نقطة
وهل هي يوميه او اسبوعيه ؟
اول شهرين كنت كنت استخدمه اسبوعيا بعد كذا صرت استخدمه كل ثﻻث اسابيع واحيانا شهر او حتى اكثر
وكم المدة اللي اخذتي الحبوب ؟
هي مو حبوب عبارة عن قطرة استخدمتها تقريبا لمدة سنة وست شهور