ساعدوني....غذاء صحي لشعر صحي

عليك بشاي السمسم..ممتاز لمثل هذه الحالة..

هل تعاني من:
-الإمساك
-مشاكل في الدورة الدموية
-الخوف
-قله الحليب(المرضع)
-التبول الإرادي
-أمراض المفاصل والعظام
-تساقط الشعر
-مشاك في الجهاز الهضمي
-ضعف في الذاكرة
-مشاكل في العين
كل هذا والكثير ممكن معالجتها عن طريق استخدام شاي السمسم!!

أولا شكرا للأخت البوة^_^ على طرح الموضوع الهم..
وسؤالي للأخت سيدة الوسط ايش هو شاي السمسم وكيف نصنعه بالبيت؟؟
وعلى فكره قرأت كثير عن أهمية كبسولات زيت كبد الحوت للشعر..

نفس سؤال غدير

لعمل شاي السمسم:
نضع ملعقة أكل من السمسم المحمص..الى كأس من الماء..ثوم نقوم بغليه..من 10 -15 دقيقة..
يتم تناول الشاي بالأضافة الى امكانية اكل السمسم نفسه..لا يصفى..
يشرب مرتين الى ثلاث مرات باليوم..