يابنات انا دايما متوترة وخايفة مابعرف من شو
دايما احساس الخوف معي والتوتر ودقات القلب بتتسارع والقلق من الايام الجاي ...احتمال من شغلي مابعرف مع العلم اني متزوجة وعندي تلات بنات وزوجي احيانا بتضايق من شغلي ..حاسة بعدم الاستقرار بحياتي
وصلت معي لدرجة اني اسال عن ادوية بتخفف من التوتر والتفكير شوي
وعم بنحف من سنة للان نحفت شي 15 كيلو
Angel.483 @angel483
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي في الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب
اجعلي لك لو صفحتين من القرآن بعد صلاة الفجر وكل ماشربتي ماء اقرأي فيه سورة الفاتحه سبع مرات بنية الشفاء فسورة الفاتحه هي الشافيه الكافيه وان استطعتي أن تقرأي سورة البقرة فخير على خير داومي عليها وسترين الخير شغلي سورة البقرة في منزلك اسمعي محاضرات دينية تقربي لله بالنوافل اكثري من الدعاء واجعلي لسانك رطب بذكر الله تصدقي داووا مرضاكم بالصدقة وأخيرا لاتخافي فإن أكثر مايخافه الإنسان لايقع وكلي أمرك لله والله يشافيك ويعافيك لاتنسوني من الدعاء
أختي في الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب
اجعلي لك لو صفحتين من القرآن بعد صلاة الفجر وكل ماشربتي ماء اقرأي فيه سورة الفاتحه سبع مرات بنية الشفاء فسورة الفاتحه هي الشافيه الكافيه وان استطعتي أن تقرأي سورة البقرة فخير على خير داومي عليها وسترين الخير شغلي سورة البقرة في منزلك اسمعي محاضرات دينية تقربي لله بالنوافل اكثري من الدعاء واجعلي لسانك رطب بذكر الله تصدقي داووا مرضاكم بالصدقة وأخيرا لاتخافي فإن أكثر مايخافه الإنسان لايقع وكلي أمرك لله والله يشافيك ويعافيك لاتنسوني من الدعاء
شكرا كتير لكلامكم الي يطمني ويريحني شوي ...احتاج احيانا للفضفضة والحكي عشان هيك مجرد مااحكي برتاح
بتعرفو انتو مو كل شي بينحكى للاهل وحتى الخوات لانهم بهملو همي وبخافو طبعا
بتعرفو انتو مو كل شي بينحكى للاهل وحتى الخوات لانهم بهملو همي وبخافو طبعا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي في الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب اجعلي لك لو صفحتين من القرآن بعد صلاة الفجر وكل ماشربتي ماء اقرأي فيه سورة الفاتحه سبع مرات بنية الشفاء فسورة الفاتحه هي الشافيه الكافيه وان استطعتي أن تقرأي سورة البقرة فخير على خير داومي عليها وسترين الخير شغلي سورة البقرة في منزلك اسمعي محاضرات دينية تقربي لله بالنوافل اكثري من الدعاء واجعلي لسانك رطب بذكر الله تصدقي داووا مرضاكم بالصدقة وأخيرا لاتخافي فإن أكثر مايخافه الإنسان لايقع وكلي أمرك لله والله يشافيك ويعافيك لاتنسوني من الدعاءالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي في الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب اجعلي لك لو صفحتين من...
اشكرك صديقتي ....ماعندي الحمد لله قولون او انيميا بس سبحان الله انا من الناس الي دايما شاغلني التفكير حتى بابسط الامور
الصفحة الأخيرة
اذا اي ترى كل اللي تحسي فيه منها بالإضافة للقلق وأحياناً الإكتئاب .. ف الأفضل تكشفي وتاخذي العلاج المناسب
واذا مابتشكي من شي وسليمة الحمدلله .. ف حاولي تهدي نفسك وتسترخي وكل م حسيتي بالحالة تاخذي نفس عميييق .. ووكلي أمرك لله .. ليش تشيلي هم بكرة ؟ فكري ف يومك وكيف تقضيه وأتركي بكرة لبكرة
الله مدبر الأمور فلا تشيلي هم شي
الله يشرح صدرك وييسر أمرك ويحفظك