ساعدوني😭😭

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
كيفكم حبايبي
انا وزني 92 وابغى انزل ل 60 وفي نفس الوقت ابغى احمل تعبت من وزني وخاطري احمل واجيب نونو ثاني مع بنتي صار عمرها 3 سنين انصحوني وش اسوي 💔💔😭😭
6
576

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

جيجي حديد
جيجي حديد
انحفي طيب عشان نفسك اول .. واستغفري عشان ربي يرزقك
قال الله تعالى : ( فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا . يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا . وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا ) نوح/10 - 12 .

ركزي بالايه جواب سؤالك هنا
استغفار = مغفره + السماء مدرارا + اموال + بنين + جنات
المعدله سهله بس يبيلها من يطبقها
والله يكتب لك الي فيه الخير 💕
بُكرهـ أجمَل
بُكرهـ أجمَل
نظام صحي ورياضه هو افضل حل استمري عليه مثلاً ٣ او ٤ شهور مع مدربه خاصه ينزل وزنك وينشد جسمك بعدها حاولي تحملين الله يكتبلك ويبلغك يارب وحتى وقت الحمل لا تهملين جسمك في مدربات خاصات للحوامل تمارين خفيفه ما تخلي جسمك يترهل مع الحمل
احنا اغلبنا مشكلتنا وقت الحمل نطيح بالاكل ونهمل اجسامنا وننصدم بعد الولاده بشي ماتخيلناه ، افضل حل الاهتمام وقت الحمل
الله يبلغك مرادك شدي الهمه حبيبتي
ملوكه الشهري🥀
ملوكه الشهري🥀
نظام صحي ورياضه هو افضل حل استمري عليه مثلاً ٣ او ٤ شهور مع مدربه خاصه ينزل وزنك وينشد جسمك بعدها حاولي تحملين الله يكتبلك ويبلغك يارب وحتى وقت الحمل لا تهملين جسمك في مدربات خاصات للحوامل تمارين خفيفه ما تخلي جسمك يترهل مع الحمل احنا اغلبنا مشكلتنا وقت الحمل نطيح بالاكل ونهمل اجسامنا وننصدم بعد الولاده بشي ماتخيلناه ، افضل حل الاهتمام وقت الحمل الله يبلغك مرادك شدي الهمه حبيبتي
نظام صحي ورياضه هو افضل حل استمري عليه مثلاً ٣ او ٤ شهور مع مدربه خاصه ينزل وزنك وينشد جسمك بعدها...
يااارب الله يسمع منك ❤️
ملوكه الشهري🥀
ملوكه الشهري🥀
انحفي طيب عشان نفسك اول .. واستغفري عشان ربي يرزقك قال الله تعالى : ( فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا . يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا . وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا ) نوح/10 - 12 . ركزي بالايه جواب سؤالك هنا استغفار = مغفره + السماء مدرارا + اموال + بنين + جنات المعدله سهله بس يبيلها من يطبقها والله يكتب لك الي فيه الخير 💕
انحفي طيب عشان نفسك اول .. واستغفري عشان ربي يرزقك قال الله تعالى : ( فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا...
كلامك يثلج الصدر قسم بالله مشكوره حبيبتي💕
بنت القمر 💕
بنت القمر 💕
انا مثلك بعد مع ان وزني مثالي لكن معي تكيس بسيط واقول ممكن لو نزل وزني زياده احمل باذن الله
وحده من صديقاتي كل ما بغت تحمل نزلت وزنها والله وفعلا تحمل انا للحين نزلت ٣ ونص كيلو ابي بعد ع الاقل اكمل ٧ كيلو يكون وزني تحت طولي ب٧ وقتها اذا ما حصل حمل بروح اشوف عمري الله ييسر لنا كل عسير ويسهل دربناا