ساعدوني

كيف احذف موضوعي و مشكورين ماابي شي خلاص ✋

روحي دكتورة جلديه تعطيك كورس علاج للبشره ..وبالنسبه للكرش ابدي دايت برجيم النقاط والمشي والجري يخفي الكرش ..

اختي صاحبة الموضوع بالنسبة ل جفاف اليدين استعملت فازلين وماء ورد وكبسولات فيتامين e الخلطة كنت حطيطها هون بالهقسم
اما الحبوب ما بعرف لاني مافيني حبوب
والنسبة للكرش اعطيك وصفة مو مجربتها بس يقولو تنحف قشري ليمون وطحنيه مع ماء وحليه بشوي سكر بس عشان تقدري تشربيه كل يوم شربيه وعملي رياضة للبطن شوفي حركات فاليوتيوب والله يوفقك