ساعدوني ابغى فيتامين مساعد مع الرجيم

جعل الي ترد علي ،،يرزقها ربي بلفردووس الاعلى

سنتروم زين

أختي أحسن نوع من الفيتامينات هو قرص يومي ملتي فيتامينز يحوي كل أنواع الفيتامينات اللي يحتاجها الجسم 

وراح اقدم لكم هدية أنا جربتها للي يعانون مثلي
أنا من سنين طويلة أعاني من البدانة وحاليا صرت أفضل وقطعت ثلثين المرحلة وباقي الثلث الأخير لبلوغ الهدف المنشود
طيلة السنوات الماضية مع اتباعي لنوعيات مختلفة من الرجيم كان أول شي يزعجني هو نزول الوزن من منطقة الوجه بشكل
غير مريح يؤدي الى شحوب وملامح غير جيدة لا تتناسب مع شكل الجسم ..
الى أن سمعت عن وصفة قلت لازم افيدكم فيها خاصة وانكم كنساء يهمكم جمال الوجه وارتياحه بالدرجة الاولى وممكن اي وحدة فيكم تستخدم هالوصفة اللي هي عبارة عن ماسك
حتى لو ما كانت تتبع رجيم ولكن تعاني من نحافة الوجه وسترى بأم عينها الاختلاف خلال ايام قليلة باذن الله








وصفة الماسك 
-------------




1 ملعقة باكينغ باودر
1 ملعقة نشا الذرة
3 ملاعق روب كامل الدسم
1 ملعقة عسل أبيض أصلي








يوضع الماسك على الوجه نصف ساعه ويغسل الوجه ومع التكرار ستلمسون الفرق ... وادعولي لأني في أمس الحاجة للدعاء هذه الايام وشكراااا








أخوكم الطامح للرشاقة

ماشاء الله تبارك الله

موضوعك جمع عضوين من اقدم اعضاء عالم حواء...الطامح للرشاقه وهي دادا :)