سجاوي1409

سجاوي1409 @sgaoy1409

عضوة نشيطة

ساعدوني ابي انحف

الصحة واللياقة

بنات شو رايكم في الشاي الأخضر الصيني يصلح للمرضع وهل يخسس او لا 
وابي اي شي اشربه يساعدني انحف تكفووون 
ولا يضر بنوتي 
5
694

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Npotat
Npotat
سوي رياضة كل يوم :cool:
سجاوي1409
سجاوي1409
امشي كل يوم نص ساعه بس ابي شي يساعد اكثر 
متلطمه
متلطمه
امشي كل يوم نص ساعه بس ابي شي يساعد اكثر 
امشي كل يوم نص ساعه بس ابي شي يساعد اكثر 
امشي كل يوم نص ساعه لمدة اسبوع...بعدين لمده ساعه الاسبوع الثاني.. واشربي عصير اناناس كي دي دي
%ام جسار%
%ام جسار%
انا كمان زيك ابي انحف وارضع بنتي ومن رمضان بديت اشرب شاي اخضر ممغربي وومعاه ربع ملعقه صغيره قشر رمان وملعقه صغيره زنجبيل ونعناع ويارب يجيب نتيجه وينحفني والشاي الاخضر مايضر المرضع بس لاتزودي اكتر من كاس باليوم 
ام سلمى123
ام سلمى123
م فيه مثل المشي الله ينحفنا يارب ونوصل للوزن المثالي