السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اهلين بكل الرشيقات الحلوات انا ياطويلات العمر محبطه مره مره من ولدت وانا احاول انزل هالوزن اللي قاعد على قلبي يحبني شسوي:32: المهم اني في هالحمل وصلت مرحله مهوله وصل وزني111كيلو:06:....رقم مميز
وصار لي والده 10 شهور ومانزلت الا11كيلو بالرغم اني ماتركت شي ماشربته كمون وليمون وبقدونس بس مااستمر
وهالحين صار لي شهر اشرب خلطه الدكتور عبد الباسط واليوم بديت بالريجيم الكيميائي تبع الدكتور اسامه حمدي
فالله يخليكم اللي جربته تقول علشان يكون لي دافع اني استمر...............................:06:...
اللي عندها تجربه تقولها او احد تعرفه مسويه تخبرنا والله والله طفشانه واصله حدي :06::06:
تكفون لاتخلوني تصيرون انتم والشحم ضدي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:16:
غريبه يابلادي @ghrybh_yablady
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيبتي متحديه مشكوره عالتشجيع وماقصرتي
سافرت الايام اللي فاتو وماكملت الريجيم
لكن اليوم بديت وان شاء الله اني اكمل وانحف من غير شر
سافرت الايام اللي فاتو وماكملت الريجيم
لكن اليوم بديت وان شاء الله اني اكمل وانحف من غير شر
حياك الله معاااااااانا
اللي ما يحبون الريجيم .. تعالوا نتجمع وندردش .. يمكن نضعف
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1725411
اللي ما يحبون الريجيم .. تعالوا نتجمع وندردش .. يمكن نضعف
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1725411
الصفحة الأخيرة
يوم كان وزني 95
كنت اضحوكه للكل
وقررت اسوي رجيم لاول مره بحياتي وهو رجيم الكربوهيدرات
كان روعه هالرجيم نقصني 15 كيلو
وصار وزني 80 وكان هاذا قبل 4سنوات تخيلي مازاد وزني الا كيلوين او3
وحاولت اكثر من مره اعيده بس ماش مو نفس الحماس الاولي
ونفسي الحين اوصل للسبعين
لازم تنحفين
لازم
لازم
عشانك اولا
ولصحتك ثانيا
وانا راح اشجعك
ثقتك بنفسك اهم شي وماتتحقق هالثقه الا برضاك عن نفسك
تحياتي