ساعدوني العصـــــــــبية و التوتر

اهليـــــــــــــــــــــــــــن كيف حالكم ؟
إن شاء الله تمام وكل سنه وانتم طيبين
صراحه مني عارفه من فين ابدأء ومره مكسوفه منكم
( بس مره ارتحت لكلامكم )
فنبدا بالموضوع ع طووووووووووووول هو اني اعاني من عصبيه وتوتر مرتفعة
بسرعه اتنرفز واعصب اقوووووووووول كلام غلط للناس واكووون انا مني قاصدته
وبعد ما يخلص الموقف ويطيح الفاس في الراس اقووول انا ايش قولت
وهدي الحاله مره مهي عجبتني فنفسي اعرف كيف اتخلص منها
وايش الاشياء الي تهدي الاعصاب وتساعد ع الاسترخاء وهدوء الاعصاب
وشاكر لكم اهتمامكم وتعاونكم ومعي

اختكم المحبة نونا