السلام عليكم
ابي من اي واحدة تعرف حل لترهل البطن غير الرياضة تقولي لان جسمي كله زين ماعاد بطني :(
لما اجلس تبقي مقسمة الي 3 طبقات ومترهلة عشان سويت رجيم ونقصت18 كيلو فترهلت شوي ساعدوني الله ايخليكم وانا بنت يعني شكل بطني اتقول حامل وخلفت :icon33:
ارجو الرد باسرع وقت ارجوكم ولكم مني جزيل الشكر:26:
نينا87 @nyna87
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
انا حاليا بمارس رياضة المشي
وبلعب تمارين بطن
وبأرقص يومياً وان شاء الله استفيد