مرحبا
حاسة معي بداية برد .. وحاسة بلوعه فظظظظظيعة .. ودي ارجع الله يكرمكم
ابي شي يخفف من اللوعه .. اي شي اشربة ويخففها
مابيها تزيد علي
الله يرضى عليكم انتظركم
الكلمة الاخيره @alklm_alakhyrh
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
يمكن تكونيني حامل >>>>>ههههههههه متأثرة بالمسلسلات المصرية
حبيبتي خذي نفس عميق من بطنك
أولا استرخي تماما
ثم تنفسي من الأنف وانتي تعدين الى الخمسة وخلي بطنك هو اللي ينتفخ مو صدرك
بعدين خليه وعدي الى اربع
بعدين طلعيه من الانف وعدي الى الخمسة (كأنك تشمين وردة ثم تطفئين شمعة)
وكرريها كم مرة وعيديها في اليوم ثلاث مرات وبترتاحين ان شاءالله
حبيبتي خذي نفس عميق من بطنك
أولا استرخي تماما
ثم تنفسي من الأنف وانتي تعدين الى الخمسة وخلي بطنك هو اللي ينتفخ مو صدرك
بعدين خليه وعدي الى اربع
بعدين طلعيه من الانف وعدي الى الخمسة (كأنك تشمين وردة ثم تطفئين شمعة)
وكرريها كم مرة وعيديها في اليوم ثلاث مرات وبترتاحين ان شاءالله
الصفحة الأخيرة
ماعندي خيار :(
اما وش دخل موضوعي هنا .. والله مدري .. يمكن من اللوعه
هو الاكيد اني دخلت القسم الطبي بس كيف جا هنا مدري
ناصر
مشكور .. اخذت .. بس مافادني