السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات بدون مقدمات أنا كان وزني مرة حلوة وجسمي الكل يقول حلو أردافي حلوة ومتوازنة ومالي يطن وقامتي حلوة
اللبس يطلع على جسمي روووووووووووووعة :32:
لكن للأسف تزوجت وحملت وولدت وقدر الله أني انفصل عن زوجي تجمعت علي الهموم والمصايب وضيقة الصدر ونحفت مرررررررررة :06:
مرات اشتهي الأكل ومرات تكون شهيتي معدومة اكلت ميسي قور رحت لأخصائي تغذية جربت الحلبة جربت فيتامينات مافي فايدة
جسمي راح حتى المؤخرة وصدري نحف يعني تغير جذري كل من شافني قال وراك ناحفة وش فيك الكل يحسب عشان موضوع الطلاق صحيح أثر علي بالبداية بس الحمدلله تأقلمت الحين وبديت أنسى
أبي شي مجرب يسمن الله يوفقكم ويسعدكم وينحف اللي تبي النحافة ويسمن اللي تبي السمنة
زواج أختي باإجازة باقي عايه حوالي 3شهور وودي أسمن أرجوكم ساعدوني والله مرة ضايق صدري والناس ما يصدقون خبر يتكلمون وش فيك الله يعينك وراك صرتي هيكل وهكذا
المشكلة إني ما آكل الرز ولا أشرب الحليب يعني أبي أشياء غيرها
أنا الحمدلله حللت وتأكدت من الغدة والهرمونات سليمة أمنى تفيدوني ولكم مني صادق الدعوات
أختكم أم فيصل
قلبي %زجاج% @klby_zgag
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
امم فيه اكلات كثير تسمن وباذكر لك امثله وان شاء الله تستفيدين وعلى فكره ترى الي باذكره اعرف ناس سمنوا عليه بس هم كانت اجسامهم عاديه يعني تقبل السمنه مو هياكل بطبيعتهم
عندك مثلا:
البطاطس المقلي ، الايسكــريم ، المعجنـــات بجميع انواعها تنفخ نفخ مو طبيعي ، الطحينيه ، العسل ، وكل مغرب صلحي لك مع القهوه حلى ومع الشاهي كثري مكسرات خاصه البندق والفول السووداني ومع العشاء صلحي حلى بــارد
وترى الحلبه والمــاش تسمن
وحاولي انك كل ساعه تاكلين مو لازم تنتظرين الين تجوعين
عندك مثلا:
البطاطس المقلي ، الايسكــريم ، المعجنـــات بجميع انواعها تنفخ نفخ مو طبيعي ، الطحينيه ، العسل ، وكل مغرب صلحي لك مع القهوه حلى ومع الشاهي كثري مكسرات خاصه البندق والفول السووداني ومع العشاء صلحي حلى بــارد
وترى الحلبه والمــاش تسمن
وحاولي انك كل ساعه تاكلين مو لازم تنتظرين الين تجوعين
ربنا معاكي اكيد طالما الغدة سليمة يبقى انتي محتاجة انك تزودي اكلك شوية حاولي تاكلي اي حاجة ممكن تزود الوزن وان شاء الله وزنك بيزيد بس خدي بالك احسن يزيد قوي ومتخديش بالك غير وانتي سمينة وتبقي عايزة تخسي ههههههههههههه
الصفحة الأخيرة
والله انا زيك ان شاء الله البنات يفيدونا واللحين لي اسبوع عالماسيجور والخميره والله يسمنا