قرية التوت. :

انا كان يجلس يوم ماحس فيه. بس وحده عن وحده تفرق. استشيري دكتورتك

انا كان يجلس يوم ماحس فيه. بس وحده عن وحده تفرق. استشيري دكتورتك

رحاب فارس :

عادي يقلبي لا تتوتري احيانا يجي يوم ماتتحرك بس اخذ شكولاته وشوي و تتحرك. .. انا هالعشر الحركات ماضبطت معي اذا انسدحتي ع ظهرك وتحسست يدك ع الكروشه راح تحسين بحركه خفيفه. والله يقومك بسلامه وتشيلينه بين يدك.

عادي يقلبي لا تتوتري احيانا يجي يوم ماتتحرك بس اخذ شكولاته وشوي و تتحرك. .. انا هالعشر...

De5tiny :

الحركات ١٠ حركات في الـ ١٢ ساعة مو في الساعتين.. وماتحسبين الحركات بنفس الوقت، يعني كل ساعتين مثلا خذي شي حالي ونامي على جنبك اليسار واضغطي بطنك ضغطات خفيفة زي ضغطات الدكتورة بالسونار مو اقوى وشوفي الحركه.. وترا يتحكم باحساسك بالحركه وزنك لو عندك من قبل كرش بيقل احساسك بالحركه + لما تكونين تشتغلين وكذا ماتحسي بالحركه الا عند الاسترخاء.. اذا كانت الحركات اقل من ١٠ حركات في ال١٢ ساعة روحي تطمني من الطوارئ..

الحركات ١٠ حركات في الـ ١٢ ساعة مو في الساعتين.. وماتحسبين الحركات بنفس الوقت، يعني كل ساعتين...

*صبح العيد* :

لا تحسبين الحركات الا اذا دخلتي التاسع الان اطمأني و ارتاحي و استمتعي بحملك

لا تحسبين الحركات الا اذا دخلتي التاسع الان اطمأني و ارتاحي و استمتعي بحملك