ساعدوني الي تعرف وحده تطبخ اكلات نفاس بالدمام

الله يتمم عليك ويهون عليك ويرزقك مافيه الخير
ياقلبي النفاس ماله اكلات خاصه اهم شيء تاكلي اللي تشتهين وتهتمي بنفسك وتاخذي حلب وفلفل اسود مع حليب وتحطي مع القهوه مره وعنزروت وتاخذي شاي اعشاب وانك ماتجوعين لان الجوع هو خراب الارحام
هذا راي فقط من تجربتي مع ولاداتي والحمد لله