شموخ٤٥
•
الله يبارك فيك ، مشكوره حبيبتي❤️❤️
الف مبروك الله يتمم عليك
مثل ما قالوا الاخوات بالردود و بزيد عليهم الكبده و اي اكل فيه نسبه كبيره من فيتامين A
و عنايتك ببشرتك بعد لازم تشوفين هل المنتجات تنفع الحامل او لا ،، و ايضا الكريمات اللي فيها ڤيتامين A ابتعدي عنها
السوشي و اللحوم الغير مطبوخه جيدا بعد ابتعدي عنها
و الفوليك لا تنسين تاخذينه يوميا ليما الشهر الرابع تالي توقفينه و تاخذين فيتامينات الدكتوره ان شاء الله راح تصرفلك اياها
و نصيحه مني ابتعدي ابتعاد كلي عن كل العطور اللي تحبينها الفتره الاولى من الحمل
لانك قدد تتوحمين فيها ف راح تكرهينها كره مو طبيعي حتى الى ما بعد الولاده 🤣
انا عن نفسي من اليوم اللي احلل فيه اعزل عطوراتي ليما اخلص فتره النساة تالي اطلعهم و استمتع فيهم
و استودعي جنينك الله الذي لا تضيع ودائعه يوميا و ان شاء الله ماكو الا العافيه
مثل ما قالوا الاخوات بالردود و بزيد عليهم الكبده و اي اكل فيه نسبه كبيره من فيتامين A
و عنايتك ببشرتك بعد لازم تشوفين هل المنتجات تنفع الحامل او لا ،، و ايضا الكريمات اللي فيها ڤيتامين A ابتعدي عنها
السوشي و اللحوم الغير مطبوخه جيدا بعد ابتعدي عنها
و الفوليك لا تنسين تاخذينه يوميا ليما الشهر الرابع تالي توقفينه و تاخذين فيتامينات الدكتوره ان شاء الله راح تصرفلك اياها
و نصيحه مني ابتعدي ابتعاد كلي عن كل العطور اللي تحبينها الفتره الاولى من الحمل
لانك قدد تتوحمين فيها ف راح تكرهينها كره مو طبيعي حتى الى ما بعد الولاده 🤣
انا عن نفسي من اليوم اللي احلل فيه اعزل عطوراتي ليما اخلص فتره النساة تالي اطلعهم و استمتع فيهم
و استودعي جنينك الله الذي لا تضيع ودائعه يوميا و ان شاء الله ماكو الا العافيه
ذكرت شي .. حاولي ما تاخذين شاور على معده فاضيه لان مرات تصيب الحامل دوخه بالحمام
و حاولي الحمام ما ينترس بخار اثناء الشاور اذا كنت تستحمين في ماي حار مرات يصيب الحامل دوخه من البخار لا سمح الله
و حاولي الحمام ما ينترس بخار اثناء الشاور اذا كنت تستحمين في ماي حار مرات يصيب الحامل دوخه من البخار لا سمح الله
الصفحة الأخيرة