ساعدوني اول مره احمل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


بغيت اسألكم خواتي واعذرني لاني اول مره احمل وما عندي خوات اكبر مني اسألهن

1. انا تقريبا في بدايه الشهر الثاني بس ما اعرف انا سمعت انه الحمل يتعب خصوصا في الاشهر الأولى وأنا ما احس الا بلوعه خفيفه تجي وتروح فهل يا ترى هالشي طبيعي

2. عن تغذيه الجنين في الشهور الاولى انا قرات وايد بس حبيت استفيد من تجاربكن شو احسن تغذيه علما اني مركزه على (السمك_الحليب_ الفواكه) بشكل عام

3. حبوب الفولك اسد الدكتور هطاني اياهن بس ما اعرف لان العلبه فيها 250 وانا اعرف انها تستخدم للشعور الثلاث الاولى والحبه بيضه مب بيج؟


افيدوني ويزاكم الله ألف خير