القلـم الصامت
•
سلام بنات ابغى اروح لاخصائيه تغذيه بس ابغى وحده كويسه و مجربه بالرياض ولو بشرق الرياض يكون احسن واذا عند المستشفى نادي نسائي او لا ياليت تعطوني تجاربكم انا مدخو لي وحده في مستوصف حي السلام ولما رحت لهم قالو ما عندنا اخصائيه ساعدوني بناتسلام بنات ابغى اروح لاخصائيه تغذيه بس ابغى وحده كويسه و مجربه بالرياض ولو بشرق الرياض يكون...
بنوتاااات وينكم
حتى لو ما تعرفون ارفعو الموضوع
حتى لو ما تعرفون ارفعو الموضوع
سلام بنات ابغى اروح لاخصائيه تغذيه بس ابغى وحده كويسه و مجربه بالرياض ولو بشرق الرياض يكون احسن واذا عند المستشفى نادي نسائي او لا ياليت تعطوني تجاربكم انا مدخو لي وحده في مستوصف حي السلام ولما رحت لهم قالو ما عندنا اخصائيه ساعدوني بناتسلام بنات ابغى اروح لاخصائيه تغذيه بس ابغى وحده كويسه و مجربه بالرياض ولو بشرق الرياض يكون...
لا إله الا الله.
سلام بنات ابغى اروح لاخصائيه تغذيه بس ابغى وحده كويسه و مجربه بالرياض ولو بشرق الرياض يكون احسن واذا عند المستشفى نادي نسائي او لا ياليت تعطوني تجاربكم انا مدخو لي وحده في مستوصف حي السلام ولما رحت لهم قالو ما عندنا اخصائيه ساعدوني بناتسلام بنات ابغى اروح لاخصائيه تغذيه بس ابغى وحده كويسه و مجربه بالرياض ولو بشرق الرياض يكون...
لا الله الا الله
سلام بنات ابغى اروح لاخصائيه تغذيه بس ابغى وحده كويسه و مجربه بالرياض ولو بشرق الرياض يكون احسن واذا عند المستشفى نادي نسائي او لا ياليت تعطوني تجاربكم انا مدخو لي وحده في مستوصف حي السلام ولما رحت لهم قالو ما عندنا اخصائيه ساعدوني بناتسلام بنات ابغى اروح لاخصائيه تغذيه بس ابغى وحده كويسه و مجربه بالرياض ولو بشرق الرياض يكون...
سلام
كنت برد عليك ع الخاص بس ماقدر
المهم ياحلوه
هي مصريه في مستوصف رياض الهجن
ماطلبت تحاليل ولاشي
اخذت وزني طولي وكم اتحرك
سالتني عن اكلي وعن الاكل الي احبه
بعدين تسويلك نظام اسبوعي
كل اسبوع تروحين تعطيك نظام جديد تلعب بجسمك ب عدد السعرات الحراريه
تبدالك بنظام مرتفع بعدين شوي شوي يقل
تقولك امشي بس نص ساعه بليوم
امم تدفعين اول مره 300 ريال
لشهر كامل وبعدين الشهر الي بعده 100
وتسويلك نظام الى ماتنحفك الوزن الي تبينه وبعدين تبدا معك نظام تثبيت
هي صراحه عندها زحمه كثير رجال ونساء واطفال يعني بتسيرين تاخذين موعد
وهذا الي براسي افيدك
نحفت اول اسبوع 4 كيلو
بعدين 3ونص يعني تقريبا شهر كنت نازله اكثر من 10
اسالي لو تحبين تسفسرين واجاوبك
كنت برد عليك ع الخاص بس ماقدر
المهم ياحلوه
هي مصريه في مستوصف رياض الهجن
ماطلبت تحاليل ولاشي
اخذت وزني طولي وكم اتحرك
سالتني عن اكلي وعن الاكل الي احبه
بعدين تسويلك نظام اسبوعي
كل اسبوع تروحين تعطيك نظام جديد تلعب بجسمك ب عدد السعرات الحراريه
تبدالك بنظام مرتفع بعدين شوي شوي يقل
تقولك امشي بس نص ساعه بليوم
امم تدفعين اول مره 300 ريال
لشهر كامل وبعدين الشهر الي بعده 100
وتسويلك نظام الى ماتنحفك الوزن الي تبينه وبعدين تبدا معك نظام تثبيت
هي صراحه عندها زحمه كثير رجال ونساء واطفال يعني بتسيرين تاخذين موعد
وهذا الي براسي افيدك
نحفت اول اسبوع 4 كيلو
بعدين 3ونص يعني تقريبا شهر كنت نازله اكثر من 10
اسالي لو تحبين تسفسرين واجاوبك
الصفحة الأخيرة