ساعدوني بالحل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي مشكله بيدي احيانا حرارته ترتفع وتضايقني لازم اغسله بالمويه عشان تبرد مع اني الحمد الله ماعندي امراض اللي عنده مثل مشكلتي تفيدني بالحل ؟؟