ساعدوني بجسمي

الصحة واللياقة

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته


صباح ومساء الخير خواتي



ابيكم تساعدوني شوي
انا بنت وعمري 22 سنه
واللي يشوفني يقول وي ذي ميته
مره مره تعبانه من جسسمي
انا صحيح ماحس بشي الا كسل وتعب
بس جسمي ابد
جسمي ضعيف حيل ورخوووووووو
وربي اختي لامسكت يدي وهي اصغر مني تعورني حيل
ع قول بابي منتيه انا حيل

تكفون قولي وش اسوي واصير مثل بنات
وجسمي مشدود وااقف وعظمي يصير قوي
لانو مره معقدني
حيييييييييييييييييييل
ع قول وحده اطبق ع بعضي من كثر ماانا ذايبه
ولاتقولو شمر لانو شربت شمر شهرين
وماشوفت نتيجه ابد
انتظر مساعدتكم
4
529

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

خطى ثابتة
خطى ثابتة
آختي يمكن عندك نقص فيتامينات ؟
gore000
gore000
سوي تحاليل شاملة واستمري على حلبة مطحونة وماش مطحون حوالي ملعقة كبيرة
في كوب حليب كل صباح وراح ينشدجسمك وعظمك وراح تشوفي انتيجة
gore000
gore000
آختي يمكن عندك نقص فيتامينات ؟
آختي يمكن عندك نقص فيتامينات ؟
دمعة غلآ
دمعة غلآ
اعملي تحاليل للكالسيوم ونسبة الدم
واهتمي بالتغذية مثل شرب اللبن والحليب واكل البقدونس والبنجر