ayashi

ayashi @ayashi

عضوة نشيطة

ساعدوني بريجيم ينفع للي عندها القولون

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف الحال .. ان شاء الله تمام...

مابطول عليكم.. اعاني من القولون من 4 سنين(والحمدلله) .. طبعا قبل

القولون كان وزني 52 وطولي 160..:27:

لكن من بعد القولون بدا الوزن يرتفع من 52

لوزن 75 .. وبعد جهد جهيد نزل وزني 3 كيلو فقط..^_^

حاليا وزني ثابت على 72 ومب راضي يتحرك.. :06:وطبعا جربت الريجيمات

بس للاسف مانفعتني ولا تحرك وزني... واللي ذبحني اكثر ان قائمة الاكل الممنوعه علي تتكون من

يعني الغازات + البقوليات+ الاجبان + الالبان+ المقالي+ بعض انواع الفواكه

هذي كلها ممنوعه علي لانها ماتناسب قولوني العزيز... مع ذلك الوزن ثابت!!!

للعلم عملت فحص للغده والحمدلله طلعت سلميه.. اممممم اعاني احيانا من الامساك واحيانا من الاسهال:35:

وهدفي من هالموضوع هي طلب المساعده من أي وحده تعاني من القولون وقدرت تنزل وزنها..:27:

امشي يوميا نص ساعه واكثر بس للاسف وزني ثااابت :44:

بليييز اللي تقدر تساعدني لا تبخل علي ... خصوصا ان زواجي بادية شهر فبراير ان شاء الله:hahaha:

اللي بتساعدني بدعي لها بقيام الليل ان شاء الله^^
7
784

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ayashi
ayashi
فوووووق

ساعدووووووووووووني^^
ayashi
ayashi
معقوله ولا وحده تعرف!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ayashi
ayashi
مشكووورات ع التطنيش

والحمدلله لقيت الحل
حلاتي بقهوتي
حلاتي بقهوتي
ياعمررررري انتي ان شاء الله تجي وحده تساعدتس
الله يشفيتس ويشفيني من القلووون

فوووووووووووووووووووووق
راجـ الجنان ـية
الله يكون بعونك وينحفك من غير شر ،،،


فيه عصير كسر الوزن عبارة عن

6 ليمون
4 برتقال
2 موز

وممكن تحلينه بملعقة عسل ...

ابحثي عنه في النت لأني مادري ينفع حق القولون أو لا ..


.