ساعدوني بسر وقت في نضام دشتي

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواني اوخاواتي
انا مابي اطيل عليكم بس حبيت اجرب نظام الدكتور دشتي وذا ممكن تعطوني اية كامل
لنة تعبت ونا ادورة ساعدوني جزاكم الله الف خير :16: :icon33:
3
530

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

شايفة نفسي
شايفة نفسي
والله انا سمعت عن هالرجيم انه حلوو

بس للاسف ما عرف وين احصله

إن شاء الله البنات يساعدونج اكثرررر
عـسـولـه
عـسـولـه
انا بعد ودي اجربه بس للاسف هو مكتوب بشكل غير عن الرجيمات المتعارف عليها اللي هو فطور وغذاء وعشاء لااااع بس مكتوب فيه الاطعمه اللي مسموح فيها واللي غير مسموح فيها وانتي عليج التقيد فيها تمااااااما وانا ابصراحه ابي رجيم مكتوب جاااااااااااهز !!! يتراوالي اسهل واسرع فى التطبيق..
HADOBA
HADOBA
حبيباتي
ادخلوا على نفس موقع الدكتور وراخ تستفيدوا لكن تتوقعوا اذا طبقناه في الاسبوع كم ننزل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟