السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواني اوخاواتي
انا مابي اطيل عليكم بس حبيت اجرب نظام الدكتور دشتي وذا ممكن تعطوني اية كامل
لنة تعبت ونا ادورة ساعدوني جزاكم الله الف خير :16: :icon33:

نجلاء الحلوة @nglaaa_alhlo
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

عـسـولـه
•
انا بعد ودي اجربه بس للاسف هو مكتوب بشكل غير عن الرجيمات المتعارف عليها اللي هو فطور وغذاء وعشاء لااااع بس مكتوب فيه الاطعمه اللي مسموح فيها واللي غير مسموح فيها وانتي عليج التقيد فيها تمااااااما وانا ابصراحه ابي رجيم مكتوب جاااااااااااهز !!! يتراوالي اسهل واسرع فى التطبيق..

HADOBA
•
حبيباتي
ادخلوا على نفس موقع الدكتور وراخ تستفيدوا لكن تتوقعوا اذا طبقناه في الاسبوع كم ننزل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ادخلوا على نفس موقع الدكتور وراخ تستفيدوا لكن تتوقعوا اذا طبقناه في الاسبوع كم ننزل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الصفحة الأخيرة
بس للاسف ما عرف وين احصله
إن شاء الله البنات يساعدونج اكثرررر