ساعدوني بليززززززززززززز

علاج السمنة والنحافة •

:06: بنات بليز ساعدوني ابغى رجيم ينقصني خلال شهرين 25 الى30 كيلو علما ان فصيله دمي o لان عندي مناسبه مهمه وابي اتحدى نفسي واصير رشيييييييقه:icon33: :icon33: :icon33:
4
395

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

noonoo 22
noonoo 22 •
30 كيلو بشهرين !!!!

حبيبتي هادا إسمه إجرام بحق نفسك !!!

كتير صدقيني

على كلا إن شالله البنات يفيدوكي :)
عيون المها2
عيون المها2 •
بنات وينكم ردولي والف شكر للي عبرتني:06:
الرشاقة حلمي
الرشاقة حلمي •
حبيبتي انت ساعدي نفسك واقرائي الريجيمات المتوازنه مو الخرابيط اللي تنحفك 10 كيلو واذا تركتيها ترجعك 20 كيلو

واستخدمي الحميه المناسبه مع الرياضة والمشي وانشالله تنزلين على الاقل بشهرين 15_18 كيلو

الله يوفقك
بنت السوريه
بنت السوريه •
هلا اختي
في نظام الكربوهيدرات 9 اسابيع 30 كيلو
سوي بحث بالمنتدى وان شاء الله تلاقيه