ساعدوني بليييز الله يخليكم !!

اولا-بالنسبه لزياده الوزن لازم تروحين لااخصائي تغذيه ويسويلك برنامج غذائى باللي يناسبك00لان الرجيم القاسي معروفه نتأجه00لانه اذا ماعلاجتي مشكله السمنه قبل الزواج تراك بتتعقدين بعدين وراك حمل وولاده وغيرها من امور
ثانيا-اذا حلتى مشكله السمنه بتنحل مشكله السمار لان عدم توحد لون البشره من الدهن اللى داخل الجلد لانه كلما انشد الجاد وخف الترهل بتتفتح بشرتك 00عاد اذا نحفتى ابداي بالخلطات وانصحك انك تركزي على حمام البخار لانه يشيل كل السواد ويفتح البشره
انا قبل لاتزوج ماسويت ولا خلطه بس قبل شهرين من زواجي اشتريت لي جهاز بخار واستخدمته تقريبا كل اسبوع لين يوم زواجي والحمدلله طلعت ذيك الليله نجفه00
فيه اشياءكثيره بشره وجهك روحي لدكتوره جلديه وان شاء الله بتنفعك 00ومهرك اذا جاك لا تروحين تخربطينه بكثر الملابس 0اهتمي بشكلك اكثر ان شاء الله تصرفين نصه على جسمك وبشرتك00لانه وش فائده الملابس الحلوه على جسم مو حلو00معليش احس انى قسيت عليك شوي بس ابغاك تتحمسين وتبدأين من اليوم0
والله اني ادعي لك من كل قلبي ان الله يوفقك بزواجك وكل امورك تنحل والله الله على العزيمه وقوه الاراده 0