السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يابنات انا دوبني جديده في المنتدى ابغى حل تعبت من جسمي
كان جسمي مره حلو فجاءه نحفت صرت 37 صرت نحاااااااااااااااااااااافيه مره لدرجه
لما احد يشوفني يصارخ محد يصدق انو انا تعبت ابغى اسمن شفت طريقه الطحينه والمسكرات والحلبه والخميره:09: موعارفه اكلها والطحينه لما اشم ريحتها احس حتى ضروسي توجعني
بس مو عارفه اعملها ساعدوني امانه يابنات استنى الرد:icon33:
Snforh Queen @snforh_queen
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شوفي أنا مره نحيفه اللي يشوفني يقول مريضه أستخدمت أغلب الخلطات ومليت وتركتهم سنه كل ماشريت ملابس أطفش ماتظبط علي صرت بس ألبس قمصان شوفي أتبعي زي ماأقولك وبتسمنين بأسبوع 4كيلومثلي شوفي نقعي زبيب يمني أسودمن الليل الى الصباح أول ماتصحين تاخذين الزبيب هوومويته وتخلطيهم باالخلاط وتشربيه وأنتظري ربع ساعه لأن بينظف البطن وبعدين أفطري خبزتوست مع زبدة الفول السوداني أو اللي تحبين مع كوب حليب كامل الدسم وحبة ميسيقوروحبة فيتامين جلوفيت حبه بعد الغداحبة ميسيقوروالعصرخبز توست وتحشينه شوكلاته نوتيلاوقشطه طازجه والمغرب فطاير وحلا والعشا مكرونه بشمل واشتري المفتقه أناشريتها وابستخدمها كل ماجعتي كولي توست مع شوكلاته نوتيلا وحليب كامل الدسم أنا مشيت على الطريقه هذي وزدت 4كيلو ونسيت حبوب كبد الحوت تاكلين حبتين بعد الفطوروحبتين بعد الغدا وحبتين بعد العشا لازم يكون عندك ميزان لأن أنا ماوضح علي إلى مابعد وزنت جسمي كل ماله ويزيد الحمدلله أتمنى أني أفدتك
الصفحة الأخيرة
هذه الطريقة مجربة وراح تفرقي نفسك بعد شهر بشكل ملحوظ
الله يسمنك وينحفني يا رب