قمر حائــــــل
ماقصرو الخوات يعطيهم الف عافيه
جروح تروح
جروح تروح
انا طريقتي رائعه وطعمها خيال لدرجة زوجي ياكلها بالملعقه من حلاة النكهه
اول شي قطعي بصله صغار
وحطي في الخلاط فصين ثوم وكبشة كزبره وملئ الغطا خل ابيض ونص ماجي او ملح وفلفل اسود وكمون
حطي البصل وزيت عالنار الين يذبلو
وبعدين حطي الخلطه عليها
وجيبي علبة فول مقشور وحطيها عليهم واقلبيهم الين 5 دقايق يعني يفور الفول
وحطيه بصحون وحطي زيت زيتون او السمن البري
طعم يهبل
وبالعافيه
عبير88
عبير88
شوفي حبيبتي جيبي نفس هذا الفول وقطعي بصل قطع صغيره وفلفل رومي وحطي عليها قليل زيت زيتون وقلبي عالنار لحد مايشقر البصل .واضيفي كمون وفلفل احمر إذا تحبيه حاار وبعدين حطي عليه الفول اللي بالعلبه وثوم شوي وكزبره وقلبيه شوي ..وقدميه طعمه خياال ..وبسرعه يستوي ومع هذا مايتعب المعده لأنه مقشور وعوافي على قلبك دعواتك لي بالشفاااء أنا وزوجي
شوفي حبيبتي جيبي نفس هذا الفول وقطعي بصل قطع صغيره وفلفل رومي وحطي عليها قليل زيت زيتون وقلبي...
اتركي فول القواطي وسوي فول راح يسألك الكل عنه وجربي مانتي خسرانة

جيبي فول حب يابس بالكيلو من السوبر ماركت لونه ابيض واغلسيه زين بالماء

اطحني طماطم في الخلاط ثم ضعيها في قدر الضغط مع ماء وزيت وكمون وملح

وضعيها على النار وبعد مايصفر القدر احسبي نص ساعة وطفي وحركي بملعقة خشب لين يتجانس وبس

المقادير كوب فول ناشف + 2طماطم + 3 كاسات ماء+ملح وكمون+ 5ملاعق زيت

عند التقديم يمكن اضافة قليل من الطامطم المطحونة مع فلفل حار او بقدونس وعافية عليك
صفحه مسطره
صفحه مسطره
جيبي الخلاص حطي علبه الفول وكم حبه طماط واطحنيهاااااااااااااااااااااا
والقدر شوي بصل وزيت لين يذبل او يتحمر خفييييييييف

وبعدين حطي الفول وفوقه مقدار كاسه الشاي مويا واذا حسيت ثقيييييييييل زودي كاسه ثانيه

وحطي الملح فلفل الاخضر حطي وحده و فلفل البارد قطعي شرائح شي سيط وحطي وووووووووووووواووووووووو قسم اصلح دايم واهلي ياكلووووووووووووووووونه

وبس
ورديات
ورديات
ماشاءالله كل وصفه احلى من اختها انا اسوي بالفول العلب او من عند الفوال اذا بقى منه لثاني يوم اقطع بصل صغير وطماطم اقطعه صغير يعني وحده متوسطه وفلفل اخضر حار من غير تقطيع احطه بس للنكهه وشوية كزبره وشوية بهارات ونص حبه ماجي اذا كان الفول علب او وحده كامله للفول الباغه واسيبه على النار المتوسطه واتركه يتسبك من غير مايحترق واكون جرشت الفول العلب في الخلاط مجروش مو مهروس واصبه على الخلطه واقلب الجميع مع زيادة شوي من الماء ويترك ليتسبك على نار هادئه ونفس الطريقه بالنسبة للفول الباغه واسيبه حتى ينفصل منه الزيت وبكذا يكون جاهز ويقدم مع زيت الزيتون اوالسمن البلدي اممممممم وعيش تميس حااااااااار وبالعافية عليكم واي طرقة سويها المهم ينرد لك اعتبارك بأنك قدها وقدود وما تتفشلين من فول والله يوفقك ويسعدك يارب