السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بنوتات بليز ابي احسن دكتوره ولاده وتجميلي بالرياض ؟
ومنو تعرف الدكتوره لميا او لمى الى بالعالمي العزيزيه وهل هي زينه ولا لا ؟
وابي افضل مشغل او مره تيي للبيت لقص وصبغ الشعر والحناء وياليت يكون ملون اسود وبني او غيره او الى تي حناها كتابات بالرياض ؟
وابي نظام نفاس ؟
جزاكم الله خير
vanesse @vanesse
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
r1n5t7
•
الحين انتي ولدتي ولا لسا؟
لان اذا لسا لاتفكرين بالخياطه التجميليه والمراخه لان حرام تلعبين بنفسك وانتي اصلا ما تدرين كيف بتطلعين من نفاسك
يمكن تطلعين من نفاسك احسن من قبل زواجك حتى
وبالنسبه للمشغل انا بصبغ شعري لما اطلع من نفاسي بمشغل الامبراطوره بالروابي مره يمدحونه بس ما جربته
ونظام النفاس اهم شي ابعدي عن الحلويات والشوكلاتات والمشروبات الغازيه والبارده مره
حتى المويه اشربيها ودرجه حرارتها وسط مو بارده
وابعدي عن النشويات خاصة الرز عشان بطنك يرجع بسرعه زي اول وعشان تقدرين ترضعين كويس
وترا الرضاعه مهمه اذا ودك تنقصين وزنك
واهتمي بالبر اي شي بر مسموح تاكلينه اما الابيض لا ممنوع
وابعدي عن الدجاج
وكولي لحم احمر يوميا يا غنم يا جمل عشان يشد لك هذيك المنطقه ^_^
وابعدي عن الخضار اللي تتمغط زي الباميا والملوخيه
وضروري جدا تصحين الصباح من النوم بعد صلاة الفجر تاكلين بيضه يا مسلوقه يا مقليه عادي ومعها كاسة حليب دافيه مخلوط معها فلفل ابيض تلاقينه عند العطار
واصحي مره ثانيه قبل الظهر او اول الظهر وتقهوي قشور قهوه مغليه بمويه ((مو قهوه عاديه لا قشور قهوه)) وكولي معها تمر برشاد
واول عشرين يمكن دخلي الحلبه بنظامك اخطليه مع الاكل او اذا انتم بعايلتكم تشربونه اشربيه
حنا متعودين نخلطه مع الاكل عشان نتحمله
واهم شي لا تجلسين جوعانه اهتمي باكلك زين
عشان ما يطلع فيك هوا واصوات وقت ما تطلعين من نفاسك
وبالنسبه للاعشاب الثانيه انا ما احب اخربط كثير واحس كثر الاعشاب تضر اكثر من انها تنفع بس الله يعين امي ما راح تخليني مجهزة لي كل شي بالفريزر صار لها شهر وانا توني ما ولدت ^_^
فديتها الله يطول بعمرها
فما ادري ايش المهم فيهم وان شاء الله غيري يفيدك لاني ما اعرف بالاعشاب متعوده اعتمد على امي بكل شي تعطيني واشرب واكل وانا ساكته ما اسأل
لان اذا لسا لاتفكرين بالخياطه التجميليه والمراخه لان حرام تلعبين بنفسك وانتي اصلا ما تدرين كيف بتطلعين من نفاسك
يمكن تطلعين من نفاسك احسن من قبل زواجك حتى
وبالنسبه للمشغل انا بصبغ شعري لما اطلع من نفاسي بمشغل الامبراطوره بالروابي مره يمدحونه بس ما جربته
ونظام النفاس اهم شي ابعدي عن الحلويات والشوكلاتات والمشروبات الغازيه والبارده مره
حتى المويه اشربيها ودرجه حرارتها وسط مو بارده
وابعدي عن النشويات خاصة الرز عشان بطنك يرجع بسرعه زي اول وعشان تقدرين ترضعين كويس
وترا الرضاعه مهمه اذا ودك تنقصين وزنك
واهتمي بالبر اي شي بر مسموح تاكلينه اما الابيض لا ممنوع
وابعدي عن الدجاج
وكولي لحم احمر يوميا يا غنم يا جمل عشان يشد لك هذيك المنطقه ^_^
وابعدي عن الخضار اللي تتمغط زي الباميا والملوخيه
وضروري جدا تصحين الصباح من النوم بعد صلاة الفجر تاكلين بيضه يا مسلوقه يا مقليه عادي ومعها كاسة حليب دافيه مخلوط معها فلفل ابيض تلاقينه عند العطار
واصحي مره ثانيه قبل الظهر او اول الظهر وتقهوي قشور قهوه مغليه بمويه ((مو قهوه عاديه لا قشور قهوه)) وكولي معها تمر برشاد
واول عشرين يمكن دخلي الحلبه بنظامك اخطليه مع الاكل او اذا انتم بعايلتكم تشربونه اشربيه
حنا متعودين نخلطه مع الاكل عشان نتحمله
واهم شي لا تجلسين جوعانه اهتمي باكلك زين
عشان ما يطلع فيك هوا واصوات وقت ما تطلعين من نفاسك
وبالنسبه للاعشاب الثانيه انا ما احب اخربط كثير واحس كثر الاعشاب تضر اكثر من انها تنفع بس الله يعين امي ما راح تخليني مجهزة لي كل شي بالفريزر صار لها شهر وانا توني ما ولدت ^_^
فديتها الله يطول بعمرها
فما ادري ايش المهم فيهم وان شاء الله غيري يفيدك لاني ما اعرف بالاعشاب متعوده اعتمد على امي بكل شي تعطيني واشرب واكل وانا ساكته ما اسأل
الصفحة الأخيرة
ارفعووا الموضوع الله يرفع شانكم