ينات أنا عمري ما عملت رجيم ووصلت للوزن المثالي و اصلا ماعندي إراده و أحب الأكل كلهم أنحفي أنحفي قبل كم سنه كنت 85 و عملت رجيم و صلت ل 77 و ماواصلت و من داك اليوم للأن أرجع 80 و أنزل 77 و بس هادا حالي طولي 161
رحت عند دكتورين واحد بس يعتمد على شفط الفلوس و رجيمه مقيت و بس أدويه و كريمات المهم سحب فلوس و الأخصائيه التانيه كانت تعتمد على تنظيم الأكل كان رجيمها حلو مره و منوع و كانت تقولي أمشي بس أنا ماأحب المشي في الشارع فما كنت أمشي إلا نادر بعدين أهلي جابولي سير و جا معاه جهاز يشد البطن بس أسوي يوم و عشره لا مع إنه حبيته ما تعبني أستمتع و أنا أسويه بس مشكلتي ما أقدر أعمل كنترول على نفسي إنه يالله دحين سيبي اللاب توب و إلا المذاكره و سوي على السير نص ساعه قاعده زي الخروف خمول طول اليوم
و لو سويت رجيم يجي الربوع و الخميس و الجمعه و أخبص لأنها يا عزايم يا أما مطاعم خصوصا إنه ماما ما تطبخ نهاية الأسبوع نفسي أعمل كنترول على نفسي نفسي أصير رشيقه جسمي حلو ما في جهة أكبر من جهة و بروزات لمن كنت نحيفه مره يجنن و متناسق حتى لمن أنزل السوق صح مقاسي موجود أنا ألبس 14 بس مو حلو لمن تلبسي سكيني يطلع شي من هنا و إلا من هنا أووووووووووووووووووووف نفسي أنحف:44:
قولولي إيش أسوي في أشياء اشربها كيف أتنظم على رجيم كيف أقوي إرادتي إيش أعمل نهاية الأسبوع كيف أجبر نفسي إني أطلع على السير حتى ماما فقدت الأمل فيني إممممممممم كمان لما ماما تكون عامله أكله لزيزه و أنا عامله دايت ممكن أخدلي ملعقه خطيفه من دون ماتدري طفاسه من جد :09:
المشكله إني أدرس طب :35: و عارفه مضار التخن لكن على قولة ماما باب النجار مخلع
ساااااااااااااعدوني
dr.wewe @drwewe
محررة ماسية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دوبه بس نحيفه
•
الله يعينك لازم اراده مااحد راح يقولك غير هالكلام
نفس حالتي حتى نفس الوزن هههههههههههه
بس انا اقصر طولي 158
ومافيه اراده ابد ماعمري سويت رجيم ولا عمري فكرت حتى
بس هالمره ناويه من جد ولي كم يوم احوس بالمنتديات اخذ فكره عن الرجيمات بس ان شاء الله اكمل
بس انا اقصر طولي 158
ومافيه اراده ابد ماعمري سويت رجيم ولا عمري فكرت حتى
بس هالمره ناويه من جد ولي كم يوم احوس بالمنتديات اخذ فكره عن الرجيمات بس ان شاء الله اكمل
تفرجي على صور المشاهير وشوفي ملابسهم اقراي تجارب البنات الي نحفوا وبتجيك الارده انا كدا اسوي كل ماقلت عزيمتي
الصفحة الأخيرة