توني كتبت هالرد لاخت في موضوع ثاني ..ونسخته لك ...
شوفي يالغاليه جربي هالطريقه .. كثير جربوهاا ونتيجتها ان شاء الله مضمونه ..جربيه وبتلاحظين الفرق ..
وبتنصدمين من النتيجه ..
نظفي المنطقه بمعقم ديتول ولاغيره اهم شيء تنظفينه بمعقم ..
بعدين جففي المنطقه ..
ثالث خطوه .. تعرفين الطحينيه السايله تجي فوقها طبقه مثل الزيت اسكبيه في فنجان وحطيه في دورة المياه ..
بعد ماتجففين المنطقه زين ..امسحي من الزيت حق الطحينيه ..
كرريها في اليوم مرتين او ثلاث مرات ..
بالكثير يومين ..ومافيك الا العافيه
وربي يشافيك ..
منديلة
•
اولا الشرخ اكيد من الامساك لابد تعالجين الامساك بتناول الملينات والاكثار من الماء من لتر ونص الى لترين يوميا وكثري فواكه وخضر وابتهدي عن الخبز الابيض والرز لين تشفين
والمسكن الموضعي مافي احسن من الثلج
والمسكن الموضعي مافي احسن من الثلج
الصفحة الأخيرة
زوجي فيه بواسير ويستخدم
تحميل ومرهم
بروكتو جليفنول
وانتبهي من الإسهال والامساك
كثري ماء خضار وفواكهه
حاولي تمتنعين من اللحم والاجبان وحذاري من البهارات وأي شي حار شطة او فلفل
الله يشفيك ويعافيك وكل مسلم