حبيبتي هذا اسمه اكتئاب ما بعد الولادة انا جربته لكن ياخذ شهر ويروح والحمدلله على السلامة

اختى الضيقه اللى فيكى عادى هذا اكتئاب لما بعد الولاده
كل الحريم كذا بس لاتستسلمى له لانه ممكن يتطور وباذن الله فتره ويروح
وعادى اهم شى راحتك بس اهم شى لاتتعرضى لهواء بارد او تيارات او تعب وكلى زين
شوفى الاجانب بعد 10 ايام يسسوا رياضه ويعيشوا حياتهم واحنا 40 يوم متنفسين ونايمين لين صرنا فيله
ترى النشاط حلو وزين بس لاتجهدى نفسك وغذى نفسك كويس وكلى سلاطات وفواكه وحليب ولحم واعشاب وخبز بر
وماقدامك الا العافيه
والحمد لله على سلامنك

الله يساعدك حبيبتي

هذا مايسمى بأكتئاب النفااس

اول شي مبروك على المولود والحمد لله على سلامتك..
عادي هذا اكتئاب مابعد الولاده..
بس سؤال كيف قدرتي تمشين وتتحركين من الخياطه؟
انا اقعد 20 يوم مااقدر امشي منها
اختي احرصي على نفسك لاتمشين كثير ولاتتحركين
يمكن تتوسع الخياط وتخربين لاسمح الله
ترا ماتصلح الحركه في ال20يوم الاولى من النفاس علشان الخياطه تخيط زين..
الله يستر عليك ويوفقك