ساعدوني ربي يسعدكم..11

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
كيفكم ان شاء الله تمام

بنات بدخل بالموضوع بسرعه
انا عمري 21 سنه مو متزوجه
طبعا عندي مشكله
انا عندي كرش شوي كبيره
وكمان صدري كبير
وربي اني لمن اطالع بشكلي بالمرايه اتضايق
ماصرت البس ملابس تبين الكرش وربي تعبت
ياليت تساعدوني

ابي اشيل الكرش وابي صدري يصغر


ساعدووووووووووووني ربي يسعدكم
4
674

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عبيــــر الــــورد
بالنسبة للكرش ابتعدي عن النشويات والسكريات والمشروبات الغازية وخلي عشاك زبادي أو تفاحة خضراء واشربي شاي أخضر وزنجبيل وأهم شي امششششي كل يوم سااعة

وصدرك سوي تمارين اللي هو تصفقين ويدك ورى ظهرك
كراشة14
كراشة14
للرفععععععععععع
nooon_7
nooon_7
نفس الحالهـ ) =
رفعـ ~
~~~~~~ميمونة ~~~~~
~~~~~~ميمونة ~~~~~
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم