ساعدوني رهابيه علا وجه زواج

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم بنات انا قريب زواجي وانا اعاني من الرهاب الاجتماعي وحزينه جدا والعلاج النفسي صعب اخذه حيرانه في امري مدري وش اسوي ارجوكم ساعدوني حاولت كثيراتغلب عليه وافشل ،، بكره بنحرج عند زوجي واهله ومبغا شخصيتي تكون ضعيفه ،، ساعدوني من كانت تعاني منه وشفيت تنصحني  
7
960

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

توت برى**
توت برى**
اتجهى الله واكثرى من الدعاء
والله كريم ولالالالالالالالالالا تنسى الاستغفار
قلب منكسر
قلب منكسر
الأستغفار والدعاء بأن الله يبعد عنك الخوف
حنو~
حنو~
اهلين أختي ..
اولا احب اقولك انو الشي اللي تعانين منه شئ طبيييييعي جددا لاي شخص يعاني من الوحدة او الشخص الانطوائي
بمعنى اخر ..يعني انتي شكلك مو موظفة ولا طالبة يعني انتي ماتجتمعين بالناس
فيااختي نصييييييييحة مني اختلطي قد ماتقدرين وافرضي هالشي ع نفسك طبيعي راح تعانين في البداية بس بإذن الله
بتتأقلمين وبتروح عنك هالحالة ..بس اكرر عليك مرة ثانية >>لاااااااااااازم تلاقين لك اي مكان ممكن تجتمعين فيه مع الناس
دار تحفيظ مثلا او نادي او اي شئ >>وع فكرة ترى هاالحالة علاجها جدددددا سهل مثل ماقلت لك اختي
وبالاضافة لكلام الاخت اللي فوقي >>وبالتوفييييييييق لك
اصل البداوه
اصل البداوه
علاج الرهاااب الاجتمااعي

المواااااااااااااااااااااااااااااجهه

يعني شي انتي ودك فيه لكن خايفه ومتردده ماتقدرين تسوينه والا خايفه من كلام فلان والا علان

على طووووووووووول سويه وانتي بمجرد ماتبدين بذا الشي يتلاشى الخوف وكأن شياء لم يكن


ان شاء الله اني افدتك ولو بمعلومه بسيطه

ولاتنسيني من دعواااااتك
أأسماء الحلوه
علاج الرهاااب الاجتمااعي المواااااااااااااااااااااااااااااجهه يعني شي انتي ودك فيه لكن خايفه ومتردده ماتقدرين تسوينه والا خايفه من كلام فلان والا علان على طووووووووووول سويه وانتي بمجرد ماتبدين بذا الشي يتلاشى الخوف وكأن شياء لم يكن ان شاء الله اني افدتك ولو بمعلومه بسيطه ولاتنسيني من دعواااااتك
علاج الرهاااب الاجتمااعي المواااااااااااااااااااااااااااااجهه يعني شي انتي ودك فيه لكن خايفه...
جزاكم الله خير لكن هل تايدون العلاج النفسي انو اتعالج ومااهمل نفسي