السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات انا خلاص يئست
خلااااااااااااااص ماعاد اتحمل بس بيومين زادوزني ثلاثة كيلو
تقولون اكيد اخبص بالاكل
اولا انا اكلي قليل ومع ذلك الوزن ماينزل
اشتركت بنادي رياضي ولا فاد:mad:
وش المشكلة
اول كان وزني 55
الشي الثاني
السوائل كثيرة في رجليني مدري فهمتوا علي والا لا
يعني انتفاخات الحمل اللي بالاقدام ماراحت هل لها حل والا لا
صرت افكر استخدم الحبوب
وظهري ماينحف بس يجمع الدهون
المهم وش اسوي يابنات استمر بالرياضة ومعها استخدم ال بي جي
لان الدهون ماهي راضية تتحرك
احس افكاري مخربطة
بس باختصار
وشلون اتخلص من انتفاخات الاقدام
والدهون اللي في الظهر وليش وزني ثابت
وهل تنصحوني اواصل الرياضة والا اتركها:44:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
نـجـديـة :
لااله الا الله سوي حجامه ياقلبي .. بتروح كل هالانتفاخات والسوائل بحيل اللهلااله الا الله سوي حجامه ياقلبي .. بتروح كل هالانتفاخات والسوائل بحيل الله
شكرا لردك اختي نجدية
بس الحجامة وين اسويها انا في الرياض
بس الحجامة وين اسويها انا في الرياض
الصفحة الأخيرة
سوي حجامه ياقلبي .. بتروح كل هالانتفاخات والسوائل بحيل الله