ساعدوني في زيادة طول القامة..!؟

نسبة الحريم القصار كبييره لا تستتحي ولاشي اما اللحليب كم عمرك؟ بعد العشرين مابياثر الحليب في النمو بس تعلقي بشي عالي عندك شي زي العامود يتعلق اعلى الباب ينباع مع في اماكن الات الرياضه تحطيه وتتعلقي بيه يمكن يفيدك >>جاني فضول اعرف طولك [:

بنات بليز قول تمارين تزيد من طول القامة و المدة الي راح استمر علية راح يكون طولي ملحوض اذا سويت تمارين
مليت وانا قصير القامة احس اناس تطلي من تحت ع شان تشوفني:( مساعدة لاتبخلو بنصايحكم علي انا القصمة دعواتي لها ما راح انساه طول حياتي الي تساعدني ع لقل تقول معلومه .....صححححح نسيت لا قول انا ماابغى حبوب او جهاز) مااحب استخدم هل الاشياء والحمدلله انا نموي طيبعي بس من فئة الاقصام القصر عندنا وراثة للبنات


والله مدري المضوع هذا مكانة او لا










اتمنى اني اطول 7


يارب اني اطول من غير شر و بصحة وعافية:( قول امين





الحمدلله علي كل شىء:)

roosse: الله يسعتك في الدنيا و الاخرة

الحمدلله انا لسع ما جاء عمري عشرين وان شاء الله مايجي عمري 20 الا انا طولت 9




>>جاني فضول اعرف طولك [: اشوي وابكي:( لما قريت >>جاني فضول اعرف طولك [:













































































































































































بسم الله طولي:( 145 تقريباً 140

راح ابكي:(

ان شاء الله البنات يفيدونك

اشربي حليب وكلي موز خليلك *** مححده يوميا وسوي التمرين اللي قلتلك عليه هوا الوحيد االلي مخصص للطول انك تتعلقي بشي وتتمططي لقيت صورة توضيحيه بس ماعرف انزلها هنا وترى باقي ماتعديتي مرحلت النمو فلا تخافي ان شالله بتطولي

اممم واستغفري كثير:luvkiss: