...زين الخلايق...
اول شي عالجي فقر الدم
لانه هو سبب مشاكل الشعر والبشره
يمدحون الزبيب اليمني لفقر الدم
زائرة فقط
زائرة فقط
الله يحقق مناك ويوفقك http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=87519220 بعد اذنك ي صاحبة الموضوع حابه اسال زائرة عن طريقة الزبيب بالتفصيل ﻻهنتو
الله يحقق مناك ويوفقك http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=87519220 بعد اذنك ي صاحبة...
نوهم فكوا الحظر عني ﻷني تعديت 8 مشاركات والخاص لازم تكون مشاركاتي 50 فآسفه على التأخير

الزبيب آخذ 5 حفنات مليانة بيدي (تقريباً 5 أكواب متوسطة) واحطها بطاسه كبيره واغسلها زي الرز، وبعدين أكون مجهزه قدر متوسط مليان مويه يغلي على النار وبعدين أكب فوقه الزبيب واخليهم يغلون غلوتين مع بعض ثم اطفي النار عشان الزبيب يتعقم من الغبار، ثم أخليهم ساعه يبردون ثم انقلهم للثلاجة، أسويها بعد الفجر على طول عشان أحسب فترة الانتاج واﻹنتهاء من بداية اليوم، منقوع الزبيب اليوم اﻷول اضطر إني آخذ منه كوب متوسط مع ملعقة زبيب من منقوعه واضربه بالخلاط بدون ما انخله بمنخل ﻷن لونه يكون خفيف وردي والفوائد ما نزلت كلها في الماء، أما اليوم الثاني فنفس الشي مرات يغمق بسرعه وما اضطر اضربه بالخلاط ومرات لا يعني حسب نوع الزبيب وكميته قبل النقع، لكن اليوم الثالث لا يصير غامق وكل خلاصة الزبيب نزلت في الماء ما احتاج أبداً للخلاط وصار أسود خالص زي الفيمتو وسكره ثقيييل لدرجة اضطر أحياناً أخفف كاسي بشوية ماء من حلاوته.

هذا حجم القدر نفس اللي استعمله ويكفي 4 أشخاص طول الثلاث أيام




بس لازم تشربون في اليوم كوب واحد ﻷنه مُليّن يعني ينظف البطن ما شاء الله، ولا أشربه إلا بعد الفطور بساعتين وعقبها آكل تفاحه وموزه وبرتقاله، الوالدة قبل أمس شربة كوبين ورى بعض ﻷنه بقى شوي في القدر واستخسرت تكبه فغثها شوي ﻷنه سعراته الحرارية عالية في الكوب الواحد لو إنها شربته واحد في الصباح والثاني في الليل كان ارحم بس ما قالت لي ولا كان حذرتها (مجربه هههه)، حتى قريت لواحد في النت يقول يوم صرت اشرب منقوع الزبيب صار تدخيني للسجاير قليل مره ووحده ثانية تقول كانت تعاني من نزيف اﻷنف من يومها صغيرة وراح عنها بعد شربه يعني مره مفيد
صدىالذكرى
صدىالذكرى
الله يسعدك انتي وصاحبة الموضوع سعادة الدارين ماقصرتي ياقلبي
Only Neema
Only Neema
الله يحقق مناك ويوفقك http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=87519220 بعد اذنك ي صاحبة الموضوع حابه اسال زائرة عن طريقة الزبيب بالتفصيل ﻻهنتو
الله يحقق مناك ويوفقك http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=87519220 بعد اذنك ي صاحبة...
ما له داعي تستأذنين خذي راحتك ^^