نغمة رنين

نغمة رنين @nghm_rnyn

عضوة نشيطة

ساعدوني في شهيتي الي غلبت علي 180

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم


مالكم بطويله انا قبل شهرين سويت نظام غذائي ورياضه ونقصت7 كيلو ولكن قلت اريح اسبوعين وبعدين اكمل لكن المشكله ماعد قدرت اكمل صارت الاسبوعين شهرين المشكله شهيتي ماعد قدرت اسيطر عليها:icon33:واش السواة كيف ارجع عزيمتي ادعولي ترجع عزيمتي زي اول تكفوووووون

7
945

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الجنه احلى
الجنه احلى
والله ادعي لنفسك الله كريم
وكتبيلك نضام امشي عليه وقاااااااومي نفسك مهما كان لاتكلين شي غير النظاااااااام هذا
نور القمرررر
نور القمرررر
اي والله كل يوم اببدأ
والى الحين وانا ماغير آكل
من جد كل شي جربته خلطات وشاي اخضر مافي شي ماجربته واكلته وكله واحد
ياليت في احد يفيدنا
أثير السعادة
أثير السعادة
أشرب قبل الوجبه قارورة مويه دافيه
تسد النفس

أستغفر الله العظيم
حنوونة
حنوونة
الله يعينك والله انا نقصت 10 ك ةرجعتهم كلهم من فرط الشهيه انتبهي
@ أحلام كبيره ! @
لا إله إلا الله