هئ هئ هئ ليه يامها ليه
انا باختصار فهمت النظام عقب جهدن جهيد على انه كذه
10 ايام ماناكل ولا شي الا حبوب كاملة...وشويت موية
بعدين 10 ايام ناكل حبوب كاملة بمعدل 90بالمية من غذائنا وناكل 10 بالمية حدا هالخضروات (قرع كوسا جزر فجل ثوم بصل بقدونس جرجير كراث) عاد ترا زين الكراث وحنا على وجه شتا ...
بعدين 10 ايام نخليها نفس الشي 80 بالمية والعشرين الباقية خضرة....
ومن ثم نوصل الى 60 بالمية ونبتل بقية المية وعشرين يوم على هالستين بالمية...
بس وين اللي بيصبر بدون موية وقهوة وتمر...انا صراحة مااصبر عن هالاشياء الثلاثة ابداااااااا....
فلو مثلا ياسيدة الوسط في اليوم شربت لترين موية فقط موزعة في اليوم الواحد...والتزمت ببقية النظام ....والشكوى لله شربت قهوة شعير فقط كوب واحد (كبير!!!) مع تمرتين او ثلاث على الصبح ...هل يضر هذا نظامي ؟؟
احس بامكاني اسوي ان شالله بقية الامور بس الموية والتمر....
وبعدين ماذا عن الفيتامينات اللي قلت لك اللي هي حبوب سفن سيز حقت كبد الحوت... هل تخرب النظام ولا لا؟؟
النخالة مير هل هي حبوب كاملة؟؟انا صرت اكل خبز نخالة حاف كح كح...وادزه بموية...
اليوم انا ماخذة راحة والله الى ان تتفضلي بالإجابة ياسيدة الوسط وياريت تستعجلين علي لان ودي خلاص ابدا من بكرة وأشهل في العشرة ايام الاول بتوع العذاب وارتاح منهم عشان ابدا بأيام الخضرة....
ناطرينك اختي سيدة الوسط ...وانتي ياعيون المها ولايهمك انا وانتي نتخاوى ونسوي ريجيمنا...واللي تنحف اكثر تفوز بحلاوة بقر....
انا باختصار فهمت النظام عقب جهدن جهيد على انه كذه
10 ايام ماناكل ولا شي الا حبوب كاملة...وشويت موية
بعدين 10 ايام ناكل حبوب كاملة بمعدل 90بالمية من غذائنا وناكل 10 بالمية حدا هالخضروات (قرع كوسا جزر فجل ثوم بصل بقدونس جرجير كراث) عاد ترا زين الكراث وحنا على وجه شتا ...
بعدين 10 ايام نخليها نفس الشي 80 بالمية والعشرين الباقية خضرة....
ومن ثم نوصل الى 60 بالمية ونبتل بقية المية وعشرين يوم على هالستين بالمية...
بس وين اللي بيصبر بدون موية وقهوة وتمر...انا صراحة مااصبر عن هالاشياء الثلاثة ابداااااااا....
فلو مثلا ياسيدة الوسط في اليوم شربت لترين موية فقط موزعة في اليوم الواحد...والتزمت ببقية النظام ....والشكوى لله شربت قهوة شعير فقط كوب واحد (كبير!!!) مع تمرتين او ثلاث على الصبح ...هل يضر هذا نظامي ؟؟
احس بامكاني اسوي ان شالله بقية الامور بس الموية والتمر....
وبعدين ماذا عن الفيتامينات اللي قلت لك اللي هي حبوب سفن سيز حقت كبد الحوت... هل تخرب النظام ولا لا؟؟
النخالة مير هل هي حبوب كاملة؟؟انا صرت اكل خبز نخالة حاف كح كح...وادزه بموية...
اليوم انا ماخذة راحة والله الى ان تتفضلي بالإجابة ياسيدة الوسط وياريت تستعجلين علي لان ودي خلاص ابدا من بكرة وأشهل في العشرة ايام الاول بتوع العذاب وارتاح منهم عشان ابدا بأيام الخضرة....
ناطرينك اختي سيدة الوسط ...وانتي ياعيون المها ولايهمك انا وانتي نتخاوى ونسوي ريجيمنا...واللي تنحف اكثر تفوز بحلاوة بقر....
حبيبتى هيا أو غلى .... نظام المايكربيوتك نظام صحى 100% فهو يقوي جهاز المناعة بالجسم ويعادل الوسط الحمضي للدم ممايتسبب بتحسين جميع الأفات الجسدية الموجودة بالجسم ، تخيلى ناس شفيت منه وهى مصابة بالسرطان أعاذنة الله منه ، لكن بشرط أن يكون المأكولات الداخلة للجسم organic 100% أي طبيعية وخالية من المواد أو الأسمدة الكيماوية ، حبيبتى هنا بالكويت الأستشارات مجانية بهذا الموضوع فى محلات أرض الطبيعة والصحة والصحوة فهى تدعمك بالمأكولات الخاصة لهذا النظام ، وأنا سامعة لمثل حالتك توجد نوع من أنواع البقوليات التى تدعم الهرمونات وتنظمها وأنا جربت هذا النظام وشعرت به أنى أنسانة ثانية + أحساسك بالصحة + طريقة تفكيرك أيضا تتغير ، وللعلم لمتبعى هذا النظام لا يشعرك بالجوع لأنة الأكل الخاص به لا يشعرك بالجوع وأنا ألى فهمتة منك أنك تتبعين النظام عشوائي وهذا لا يجوز لازم لك أن تتبعى النظام بأشياء تدعم تنظيم الهرمونات عندك ولو أنت بالكويت أو لك زيارة لها لا تنسين أن تذهبى للمحلات السالف ذكرها والتزود بالمأكولات الخاصة بهذا النظام وأذا أنت من السعودية محلات GNC ولا تنسين أخذ كتاب خاص للمايكربيوتك للتزود بالكثير من المعلومات القيمة عن هذا النظام وهو العودة للطبيعة ، وما تشوفين شر .
الصفحة الأخيرة
كيفك الحين مع النظام هل حسيتي بنقص في وزنك؟؟؟
انا وزني ماطاع ينقص هئ هئ تخيلي مع اني مااكل الا اللي ذكرته فوق ....مدري وش السواة واحس بدووووووخة وجووووع شديد بس مقاومة نفسي واصلا نفسي اعوذ بالله انسدت مرة ماعاد صرت أقدر آكل...مع ذلك لسه وزني مانزل ماادري من كثر شرب الموية؟؟
سيدة الوسط انا بانتظارك ياليت بس تبسطين الحمية لنا والا انا احسها سهلة ومايبيلها تفكير بس ماادري ليه ماطعت افهمها...
وفيه تساؤلات كمان زيادة ياليت تتحمليني وتجاوبينها:
اليوم كليت قرصان كمية صحن متوسط تقريببا ...طبعا مع ربع ملعقة ملح خشن وشويت بهار وجزرتين وبزلا معلبة بدون زيت او مرقة او اي شي بس بموية...هل هذا صحيح؟؟ولا خطأ؟؟
البارح اشتريت خبز نخالة واااااه نشب في حلقي صرت ادفعه بموية مثل شغل الصحابة ...بس لحالة أكلته مع شويت زيتون (اربع حبات)...
هل هذا صحيح والا انا ادربي راسي واحسب عندي سالفة؟؟
البهارات هل يجوز اضافتها؟
وليه مانشرب موية كثير في هالحمية مع ان دايم اي حمية تعتمد على التكثير من شرب الموية وانا مااقدر استغني عن الموية فهل هذا يخل بالحمية ويفسدها؟
الميرامية والزهورات والاشياء الخفيفة اللي مافيها كافيين ولاسكر مانشربها؟؟
اش هي نباتات ظل الليل اللي لازم نمتنع عنها غير الطماطم والفلفل الحار والبارد...والبطاطس؟
انتظر اجاباتك ياسيدتي...